Жизнь как праздник: Выставка «Жизнь как праздник» 21 апреля — 13 мая 2021 года в Москве

Содержание

Если вы будете воспринимать жизнь как праздник, не смотря ни на что, — значит, так оно и будет!

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Если каждое утро вы будете просыпаться с мыслью о том, что сегодня обязательно произойдет что-то хорошее, так и будет.

Уилл Смит (20+)

Если вы любите человека, вы не будете вмешиваться в его личную жизнь.
Вы не посмеете нарушать границы его внутреннего мира.

Ошо (100+)

Даже если вы подходите — это не значит, что вы на своем месте.

Неизвестный автор (1000+)

Если вы будете искать друга, вы увидите, что их очень мало. Но если вы решите стать другом — вы будете встречать их повсюду.

Зиг Зиглар (100+)

Если вы будете ждать, пока на вашем пути все светофоры включат зеленый свет, то вы так никогда и не начнете свой путь к вершине.

Зиг Зиглар (100+)

Ни одни отношения не могут достигнуть уровня, на котором не будет проблем. Если же вы видите отношения, в которых нет проблем, это значит, что отношений больше нет.

Любовь. Свобода. Одиночество (Ошо) (20+)

Жизнь и так слишком серьёзная, чтобы ещё и воспринимать её серьёзно.

Рэй Брэдбери (50+)

Если Вы совершили большую ошибку и подверглись неудаче, — радуйтесь: Вы на пути к успеху!
Если Вы будете заниматься самобичеванием, ныть и жаловаться на жизнь, неудачи будут повторяться снова и снова.

Вадим Зеланд (50+)

Вы можете пополнять свой депозит позитива каждый день, если будете читать и слушать позитивную, меняющую жизнь литературу. И если будете ассоциировать себя с преуспевающими людьми.

Зиг Зиглар (100+)

Вас никто не сможет подвести, если Вы ни от кого не будете зависеть.

Роберт Энтони (20+)

Когда жизнь — праздник, начинаешь ценить будни ▷ Socratify.Net

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Только познав черные будни, начнешь ценить серые!

Неизвестный автор (1000+)

Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Неизвестный автор (1000+)

Когда перестаешь бездарно убиваться и начинаешь думать, тут же становится легче.

Айрис Мердок (20+)

Вкус жизни учимся ценить, лишь «нахлебавшись».

Вента (2)

Если вы будете воспринимать жизнь как праздник, не смотря ни на что, — значит, так оно и будет!

Вадим Зеланд (50+)

Жизнь и время — два учителя. Жизнь учит нас правильно распоряжаться временем, время учит нас ценить жизнь.

Неизвестный автор (1000+)

Однажды, наступает такой момент, когда что-то щёлкает, и ты начинаешь смотреть на всё совсем другими глазами.

Неизвестный автор (1000+)

Безмятежно начинаешь ждать именно тогда, когда тебе нечего ждать.

Мне тебя обещали (Эльчин Сафарли) (100+)

Минус одиночества в том, что через время начинаешь получать от него удовольствие. И просто не пускаешь никого в свою жизнь.

Неизвестный автор (1000+)

Когда кто-то любит тебя, и когда ты делаешь кого-то счастливым, ты вдруг начинаешь чувствовать себя самым красивым человеком в мире.

Анджелина Джоли (50+)

Цель и смысл нашей жизни

Жизнь – это праздник каждый день без всяких поводов и причин. Нам не надо хлопотать и заботиться, нам вообще ничего не надо делать, а только праздновать жизнь. Но, понимаю, понять эту идею можно, однако впустить ее в себя – сложнее. Ведь вон вокруг сколько проблем.

Однако, когда Бог создал… Я верю в Творца, но не в форме предлагаемой нам традиционной религией, а в другой, своей. И не важно как мы будем Его называть: Бог, Высший разум, Вселенская Энергия, Иисус, Будда… Не важно как называть то, во что веришь. Важнее то, что тебе дает твоя вера.

Вообще слово «вера» вызывает у многих людей стойкое неприятие, потому что ассоциируется с религией. Но суть слова «вера» не обязательно заключает в себе Бога. Верить можно в себя, в свое дело, в друга, в ребенка. Мы так или иначе верим во что-нибудь. Даже те, кто говорит, что он не верит ни во что, верит в то, что он ни во что не верит. Это то же вера.

Мы не можем не верить, в таком случае мы перестали бы существовать. Ведь вера говорит нам, что есть правда, а что — ложь, что существует в мире, а чего нет. Вера диктует нам, как относиться к людям и к себе. Если человек верит в то, что есть какой-то Бог на небе, который иногда наказывает его, а иногда помогает, то в трудный момент своей жизни он будет обращаться куда-то наверх, как в высшую инстанцию и просить помощи. И вера в то, что тот, у кого он просит – существует, даст ему силы для борьбы. Другой человек верит что он одно из воплощений себя, и эта вера позволяет ему не бояться смерти и не сильно заботиться из-за того, что он в этой жизни живет не очень. А какая разница, если в следующей жизни у него все будет хорошо.

Если вера в Бога где-то там лишает нас ответственности за свою жизнь и убеждает нас в том, что у нас самих не хватит сил, чтобы быть победителем, то вера в реинкарнацию лишает нас жизненного успеха, потому что смысла в нем нет, гораздо важнее жить по правилам. И таким образом человек живет не в этой жизни, а в следующей, и все радости здесь он оставляет ради иллюзорных радостей там.

Для чего говорю о вере? Мы все верующие, но каждый верит в свое. А раз мы верим, значит нам это для чего-то нужно. Требуется нам знать, что есть кто-то всемогущий и всесильный и он нас любит или полюбит, если мы его любовь заслужим. На мой взгляд, это не самая лучшая вера.

Вера нужна каждому человеку. Вера — это стержень, который держит нас. Если человек разуверяется во всем, он умирает, так как смысла жить – нет. Однако вряд ли стоит бездумно принимать «веками проверенные» принципы, которые писали и переписывали такие же люди, как и мы с вами. Даже если изначальный посыл был идеальный, была идеальная, подходящая для всех и освобождающая вера, то потом ее извратили так, чтобы она стала порабощающей верой. Государству требовалась послушная паства, а может ли быть послушным человек, который верит в «Бога в нем»? Нет. Послушен тот, кто боится наказание Бога «во вне». Поэтому стоит осознать те принципы веры, которые формируют нашу жизнь и очистить их от налета веков, тем самым возвращая первоосновную, истинную веру.

Так вот, когда Бог создал Землю, он так же из ничего создал Человека. Глина и лепка – это конечно же метафора, используемая для образности рассказа. И вдохнул Бог в Человека жизнь.

Задумайтесь над одной простой идеей: что нужно вдыхать, чтобы выдыхать жизнь? Вдыхать нужно Не-жизнь. А еще Бог мог вообще не дышать, то есть не вдыхать и не выдыхать. Все это может быть лишь метафора, чем она, конечно же, и является.

Бог создал Человека по образу и подобию своему. Что означает эта фраза? Образ – это живое, наглядное представление о ком-либо, чем-либо. Подобие – это что-либо сходное с чем-либо другим, содержащее образ, вид чего-либо. Бог создал еще одного себя в форме Человека. Вот суть религии, мы – это Бог в таком воплощении. И эта идея полностью переворачивает всю ту извращенную веру, которую нам до сих пор предлагают умные церковные книги. И даже библия искажена самими веками и людьми, переписывающими ее.

Ведь если Ты, Читатель, Бог, то просто абсурдно просить чего-то у кого-то выше. Там, выше, то же Ты. Ты Бог, поэтому проси чего-либо только у себя, а не у кого-то вне себя.

В эту идею трудно поверить, а скорее трудно принять. Просто мы привыкли верить и обращаться к кому-то вне себя. Вся культура построена на том, что Бог – это не мы. Бог вне нас. Но Бог в нас. Бог – это мы.

Вот тебе еще факт для осознания: в раю человек занимался тем, что выдумывал и создавал разных животных. Ты можешь вот так, легко, выдумать животное, создав которое одним своим желанием, ты будешь уверен что оно будет живым? Ведь придумать животное, означает мысленно создать все его ограны, все взаимосвязи между этими органами, и все взаимосвязи животного с окружающей средой. Ты представляешь, Читатель, какой масштаб воображения был у Адама, если сейчас ученные до сих пор не могут разобраться – как же все-таки устроен живой организм. Нет, они вроде бы понимают как работают части, но вот создать из частей целое…чего-то им не хватает. Ну да ладно, оставим в сторону высокие материи, и вернемся к нашим…

Кстати, а ты осознаешь как ты думаешь, когда думаешь о Боге? Ты думаешь о ком-то вне себя, я тоже себя на этом ловлю. Но это неправильно. Если ты Бог, то думая о Боге, о сего силе и могуществе, прося у него помощи или благодаря за те подарки, которые он тебе дарит, тебе надо обращаться к самому себе. Любую молитву ты можешь обращать к самому себе, а приходя в церковь ты можешь заменять собой любую икону, потому что на ней изображен ты. Не слабая идея…

Поэтому, Дорогой Читатель, с этих слов, когда я буду говорить о Боге, я буду говорить о тебе. И когда я буду говорить о тебе, я буду говорить о Боге. Вот так и поговорим друг с другом, на равных, Бог с Богом, а по сути получается, что я разговаривая с тобой, говорю с самим собой, потому что ядро в нас одно – Бог. У нас много тел, но мы один во многом, а не многое в одном. Ты и Я – Боги, но… мы забыли о том, что это так.

В своем ядре мы Боги, но у нас есть одно отличие, которое ограничивает нас. Я пока не буду говорить что это, а подойду к этому постепенно.

Бог создал Адама по образу своему и подобию своему, вложил в него часть себя и сделал Адама Богом, но у Адама есть еще и тело, которого нет у Бога. Тело нужно Адаму для того, чтобы жить в этом мире и быть частью его. Бестелесных существ в нашем мире нет.

Как вы думаете, Бог создал себя в теле для того, чтобы жить в проблемном мире или в счастливом мире?

Не торопитесь читать дальше….

Сначала ответьте на этот вопрос….

Дайте себе хотя бы возможность задуматься…

У вас есть свои ответы, зачем прежде времени читать мои?

Да подождите вы глазками своими шаловливыми торопиться!

Стоп! Пусть дальше будет белая страница, чтобы ты остановился и начал осознавать ответ на вопрос: Бог создал этот мир проблемным или счастливым?

Осознай, Читатель, ты Всесилен, ты можешь все, что захочешь. У тебя же нет врагов! Ты живешь в мире, который создаешь сам. И создаешь ты его только одним своим желанием: Хочу чтобы был свет! Хочу чтобы была Земля! Хочу чтобы на ней была вода! Хочу чтобы на Земле была суша! Хочу чтобы на суше была жизнь. И все это, сразу, мгновенно, претворяется в жизнь.

Чтобы ты создавал в своей жизни? Вернее не что, а для чего бы ты создавал то, что создаешь? Для того, чтобы доставить себе проблем? Нет. Зачем тебе это? Это развлечение для извращенцев. Ты бы украшал свою жизнь, чтобы тебе было жить радостнее. Вот и все. Ты украшаешь свой мир и делаешь это просто потому, что тебе нравится это делать. И нет других причин. Просто нравится и все.

Вот и тело для себя Бог создал, чтобы радоваться жизни в такой форме: чувственной. Для того, чтобы можно было реальными пальцами что-то потрогать, носом понюхать, языком попробовать. Только и всего. Земля и все сущее на ней, создано для того, чтобы Бог мог здесь жить и радоваться жизни. Простая мысль? А зачем все усложнять? Все гениальное просто – это Бог сказал.

И вот ты, Бог, находишься в тебе, существуешь. С его помощью получаешь новые ощущения. Вся жизнь тебе в кайф. Но, происходит одна…интересная вещь.

Тело – это сосуд, в котором находится Бог. Сам сосуд состоит из множества частей, задача которых поддерживать работоспособность этого биоорганизма, через который Ты получаешь удовольствие от жизни. Работоспособность поддерживается инстинктами и биовыживательными программами. А они в свою очередь представляют собой простейший компьютер, который одновременно следит за множеством процессов и дает команды органам на выполнение определенных действий. Так же этот компьютер может давать программы и всему телу, чтобы оно выполнило какие-то действия. Например, тело скушало ягоду, а ты, через вкусовые рецепторы, получаешь кайф!

Каким бы совершенным компьютер ни был, он когда-то дает сбой. И вот твой компьютер сбой дал, он может быть гладил какое-то животное и чуть сильнее, чем нужно сжал его руками и оно умерло. Смерть от твоей руки. И компьютер начал себя тестировать, в целях обнаружения неполадок, и в какой-то момент у него родился вопрос: А кто Я? У него появился разум, который ему потребовался, чтобы в процессе тестирования обобщать информацию. Кто Я? – спросил разум, и с этого момента Ты попал в тюрьму. Тюрьма образовалась в твоем разуме, потому что, как только он начал задавать вопросы, он сразу начинал искать на них ответы. А так как он был далеко не таким совершенным как ты, то он начал искать причины явлений. Так появилась логика, так появился Ум, и так ты попал в тюрьму.

Бог никуда не делся в тебе, но просто погрузился в глубину. Когда человек слышит в себе тихий шепот Бога, он знает кто он. Он Бог. Когда человек слышит вопрос Ума: кто Я? — человек перестает слышать голос Бога. Голос Ума громче, потому что ум может говорить, используя тело. А тело – это инстинкты. А инстинкты – это то, что отвечает за наше выживание, а выживание – это базовая программа биомеханизма, которое есть наше тело.

Когда нам хочется есть, остановимся ли мы перед убийством, если другого выхода нет? Нет. Если убить человека для того, чтобы забрать еду это единственный способ выжить, мы его убьем. Но чтобы создать ситуацию, когда пищи нет, надо забыть что ты Бог, и можешь создавать пищу из ничего. Это Ум боится, что он умрет с голода, но не Бог. Поэтому Ум говорит инстинктам: мы умрем, и включается механизм выживания, и мы начинаем выживать, убивая ближних. Но если бы в такой же ситуации оказался Бог, разве стал бы он уничтожать все то, что сам создал? Нет. Он просто накормил бы всех голодных, сотворив еду из ничего, одним своим желанием. Для Бога нет опасности. Кто может угрожать Богу? Он один! Других нет!

Ум заточил нас в тюрьму, но не потому, что он вероломный предатель, а потому что он не знал, что есть какой-то Бог. Ведь это был маленький Ум, только родившийся. Может ли новорожденный младенец знать, что такое мир, в котором он живет? Нет. Так же и Ум: он родился и начал этот мир исследовать, а пока он был маленьким, его опекали инстинкты, вот почему во всей истории развития человечества так много насилия. Это следствие инстинктов. А Ум, как ребенок, объясняет себе почему это насилие правильно. Ведь он не хочет чувствовать себя виноватым, это ведь неприятно. Поэтому любая война для каждой из сторон – это борьба за правое дело. Любое преступление можно оправдать тем, что «…есть что-то ведь надо!». Это все проказы Ума, он до сих пор еще ребенок и навсегда им останется, как бы не старался он казаться взрослым. Ребенок он потому, что всей мощи умов на всей планете не хватит для того, чтобы одним своим желанием из ничего создать что-то без помощи чего-либо. А Бог это может. Разница между Взрослыми и Детьми в возможностях.

Но самая главная разница в том, что для Бога нет ограничений, которые накладывают причинно-следственные связи на Ум. Ночь сменяет день, день сменяет ночь. День сменяет день. День сменяет день. День сменят день и все хорошо, ничего не портится. Не правильно? Это для Ума не правильно, а Бог, если захочет, сделает так, чтобы это было правильно и никакие причины-следствия для него не будут иметь значение. Ум умный, Бог – безумный. Мы все Безумные Боги, которые забыли про это и стараемся быть умными людьми. Я не призываю прямо сейчас отказаться от Ума, это было бы глупо. Вновь стать Богом — вот в чем наша задача.

Что дает эта идея?

Теперь о том, что дает такая вера, истинная вера, не побоюсь этого слова. Если мы верим, что мы Боги, мы можем задать себе вопрос: Как себя освободить? Как стать самим собой, стать Богом? Ведь в контексте всего вышесказанного, фраза «стать самим собой», означает «стать Богом». Не слабо? Чем выше цель, тем выше промежуточные результаты.

Ответ не просто прост, а очень прост: убрать все преграды, мешающие Божественному. Какие эти преграды? Ум. Наша задача выйти из-под власти Ума и стать Безумным. Вернуться в свое первоначальное состояние – Безумную Божественность. Это значит – вернуться в рай. Вот в чем суть веры: не вознестись на небо, чтобы найти там рай, не ждать следующую и послеследующую жизнь, чтобы жить в раю, а вернуться к себе, чтобы там, где ты есть, был рай.

Ведь Ум – это собрание различных жизненных принципов и стереотипов, которые объясняют нам, как надо жить. Ум – это набор жизненных правил, которые говорят что возможно, а что нет, что можно, а что нельзя. И именно эти правила, принципы и стереотипы и являются той клеткой, которая не пускает нас на волю. Если ты не веришь полностью, всем своим существом, безоговорочно в то, что ты можешь одним своим желанием сделать ночь днем, ты не сделаешь этого. Но не веришь в это не ты, а твой Ум, потому что в его жизненном опыте не было фактов, которые подтверждают возможность такого деяния. И в этом вся беда. Ум опирается на факты, подтверждающие его веру, Бог нет. Осознай сам, какие факты нужны были бы богу, когда он создавал этот мир? Другой созданный мир? А какие факты подтверждали бы его уверенность в том, что он может создать мир, когда он создавал первый мир?

Это глупость. Богу не нужны факты, которые подтверждали бы возможность. Зачем? Он знает что он может. Тут даже не стоит вопрос верит ли он в это. Он просто это может. Для бога нет сомнений. Он может все, так же, как и ты, мой читатель. Ты Бог, а значит ты можешь все, что захочешь, главное захотеть и захотеть естественно ни на миг не сомневаясь в возможности своего желания и то, что ты хочешь – произойдет. Ты можешь писать? Просто, обычно, написать, например, слово «Бог» на своем языке ручкой на листе? Конечно можешь, ты это сделаешь легко и просто. Вот так и Бог легко и просто создал этот мир. Он не пыжился, не дулся, не готовился, не собирался силами и не убеждал себя в том, что «… у меня получится… я смогу..». Ему не кого было убеждать. Он один, ему не требуется кому-то доказывать, что он может сделать то, что хочет. А тебе требуется. У тебя есть Ум, и вот он-то как раз и сомневается в твоих возможностях. И когда ты доказываешь: я смогу!, ты доказываешь это своему Уму. Ты споришь с ним и пытаешься его убедить.

Ты борешься с ним. В тебе идет борьба, война. А знаешь, Дорогой Читатель, с кем ты воюешь? Это Диавол.

Дьявол в тебе, и он не с рогами и хвостом.

Борьба с Дьяволом, которой так пронизана христианская, да и не только христианская, религия, это борьба нашей Божественной Сути с Умом. Наше тело, вот объект борьбы. Кто будет им управлять: Бог или Дьявол, вот суть борьбы.

Но, слово «борьба» не совсем верно передает суть происходящего. Богу не нужно драться и бороться. Зачем бороться с тем, кто слабее тебя, если ты Всесилен? Но как же относится Бог к тому, кто нападает на него? С Любовью. Ведь пытается нападать на него его же создание, к тому же младое и неразумное. Вы разозлитесь на своего двух летнего сынишку, если он будет пытаться вас ударить? Нет. Вы будете его вразумлять и делать будете это с любовью. Как можно злиться на ребенка? Ребенка можно только любить.

Ум возник в Человеке, а Человек — творение Бога. Ум это не что-то инородное, он естественное составляющее человека. Просто Ум еще младой, как я уже писал, и он еще развивается. И именно на этом этапе развития он такой, как он есть – бунтарь. И этот его бунт против Бога и делает его Дьяволом. Как только Ум перестанет бороться, он сразу станет Богом, сольется с ним и станет одним целым и опять будет жить в раю и с помощью божественного тела получать удовольствие и радость от жизни, для чего тело и предназначено. Ведь разделение на мужчин и женщин имеет не только функцию воспроизводства потомства, а и цель получения удовольствия и плотского и духовного. Все в нас для удовольствия. Нос – чтобы вдыхать запахи цветов и леса. Кожа – чтобы ощущать дуновение ветерка и брызги дождя. Язык, чтобы наслаждаться чистой водой и сочными ягодами. Все наше тело предназначено для получения удовольствия и только наше воспитание мешает нам его получать. Ум, мешает нам его получать, потому что он и есть объект воспитания.

Бог мог бы, конечно, и не ждать, а в одно мгновение подавить Ум и завладеть телом, но это борьба и насилие, а насилием красоту не создашь. Красота появляется из ненасильственного акта Творения. Поэтому Бог ждет, когда Ум станет Богом и только. Бог может ждать. Ведь он был, есть и будет всегда, поэтому для него несколько тысяч лет, что для нас одна минута. Почему бы ему не подождать. Может быть, когда-то в будущем он уже существует в теле, где Ум — его верный спутник и поэтому не борется с Умом сейчас, так как знает, что этот естественный путь развития приведет к естественному своему завершению – единению Бога и Дьявола.

Бог любит Дьявола. Поэтому борьба есть со стороны Ума: он пытается разрушить любовь, которую ему дает Бог. Это не битва, потому что Ум не может ударить Бога. Это не сражение, потому что нет противоборствующей стороны. Это попытки создать видимость борьбы со стороны Ума, и больше ничего.

Зачем это нужно Уму? Он борется за власть. Как мы помним, когда Ум задал себе вопрос: кто Я и почему все так?, он родился, но от рождения он власти не имел, потому что загнал себя в рамки причинно-следственых связей, которые ограничивают его. Ум не имеет власти на сущим и поэтому он начал устанавливать власть над телом, а затем, над окружающим миром. Это, конечно, иллюзия власти, но эта иллюзия тешит Ум. Причина его борьбы за власть – отсутствие власти. Причина не борьбы Бога за власть – Всевластие, Всемогущество. Зачем бороться за то, что у тебя и так есть? Ты с рождения наделен властью, и только сама борьба за нее лишает тебя власти. Борьба за власть подразумевает, что сейчас у тебя ее нет и это подразумевание становится твоей верой. Ты веришь в то, что у тебя нет власти и борешься за нее, тем самым еще больше лишая себя власти. А надо просто остановиться и поверить, осознать, что ты наделен Всевластием и Всемогуществом и ты можешь все. Ведь ты Бог. Забыл?

Поэтому можно сказать, что ты не порабощен Умом, а просто находишься сейчас на таком этапе развития, когда твой незрелый Ум борется за иллюзию власти. И твоя задача перестать бороться, а открыть свою Божественную суть и показать Уму что власть у вас есть. И тогда вы сольетесь в одно целое, и исчезнет внутренний разрыв, который каждый миг тревожит тебя, осознаешь ты это или нет.

Как стать Богом.

До тех пор, пока Ум не осознал, что отказ от борьбы сделает его Богом, он борется, он остается Дьяволом. Нет никакого другого Дьявола, кроме того, что находится в наших головах. И все истории о том, как Иисус встречался с дьяволом, который искушал его, это все истории про искушение Умом. Это ум показывал Иисусу соблазны, рисуя картинки в его мозгу. Иисус галлюцинировал. Нет никакого Дьявола, которого можно было бы пощупать. Есть Дьявол, который всегда с нами – наш Ум и он каждую минуту искушает нас, ставя себе задачей не допустить того, чтобы мы осознали что мы – Боги. Эта борьба внутри нас и до тех пор, пока мы не освободим свою Божественную Суть, мир не наступит в наших душах. И не наступит мир на Земле, потому что все войны от Ума, а не от Любви, которая есть Бог.

Бог по сути своей – есть любовь. Он создал Землю не потому что так было надо, и не потому что так захотелось. Он создал Землю для украшения сущего. Бог занимается своим любимым делом – он живет. Его мир изобилен бесконечно, потому что Бог есть этот мир. Он может все что угодно создать из ничего. Поэтому для него в мире нет недостатка. В мире Бога, в нашем мире, есть все. Просто Бог помнит о том, что он Бог, а мы нет.

И Бог создавал Землю, потому что хотел создать Красоту и создавал он Красоту с Любовью. А вы сможете без любви сделать что-то красивое? Нет. Красота создается с любовью и Бог — это любовь. Его любовь – совершенна. Он состоит из любви и любовь излучает. Все Сущее он создает с помощью любви и человека он создал так же – из любви. Во что он вдохнул жизнь создавая Человека: в глину или в пустоту, не важно. Важно именно то, что он вдохнул. Это Любовь. Она наша составляющая, а не глина. Мы не глина. Мы – Любовь. А Любовь создает Красоту. И именно красота является мерилом мира, а не добро и зло.

Добро и зло — очень коварные понятия. Рассуждая о добре и зле, любой факт можно вывернуть наизнанку и создать такую головоломку, где добро становится злом и наоборот. Но вот представить красоту там, где ее нет, нельзя. Для этого надо иметь извращенный Ум. Но красота оценивается не Умом, а сердцем. Красоту мы чувствуем, а не говорим себе – это красиво. Говорить – это от ума, чувствовать – от сердца.

Когда вы любуетесь красивой картиной, не надо говорить себе: как красиво нарисовано. Надо чувствовать красоту в своей душе. В этом суть любования красотой. Красота находится внутри нас, а не вовне. Ведь все вовне создано нами, но источник создания – внутри. Он знает, что красиво, а что нет. И именно красота является тем высшим мерилом жизни, которое существует в мире.

Убийство — не красиво, исчезает красивый человек, значит это плохо. Рождение ребенка приносит в мир красоту, значит это хорошо. Любую ситуацию можно оценить с позиций красоты, и если она ведет к увеличению красоты, то эта ситуация хорошая, верная. Если финалом будет не красота, а дисгармония, ситуация плохая, не верная. Если отношения между людьми гармоничны, красивы, они верны. Если отношения между людьми некрасивы, они негармоничны, они неверны. Только красота, а не добро и зло — высшая мера оценки в мире. Только красота…. И Любовь.

Красота и любовь не могут рушить что-то. Поэтому в войне со злом они не стараются разрушить зло, потому что разрушение некрасиво. Гармонично будет, если зло станет красотой, станет любовью. Это будет красиво. Зло же наоборот, хочет красоту и любовь разрушить, уничтожить. Это суть зла – уничтожение. Как может красота бороться со злом? Она мягко покрывает зло тепло-розовым покрывалом, а зло это покрывало рвет и жжет. Как может победить красота и любовь в этом сражении? Только количеством. Если красоты и любви будет столько, что зло не сможет больше их уничтожать, зло скроется под покровом красоты и постепенно пропитается любовью и изменится. Только объем любви сможет победить зло.

Зло, дьявол находится в нас – это наш Ум. И в нас же находится Любовь – это Бог.

Вот сейчас хотел начать предложение с вопроса: «Как победить в этой схватке?» и остановился. Победа – это успех в битве, войне, борьбе за что-либо, осуществление, достижение чего-либо в результате преодоления чего-либо. Наш язык не имеет слов и выражений, которые бы передали идею о том, что мы победим без победы, не преодолевая препятствий, потому что их нет. Мы просто станем самими собой без насилия и агрессии, ведь это все порождение Дьявола. Мы станем самими собой естественно, легко, радостно и с любовью. Это будет – Слияние, а слияние даст Гармонию. Разве не к этому стремится каждый человек? Разве не к этому стремишься ты, мой Читатель?

Геннадий Павленко

Источник: http://www.gennadij.pavlenko.name

Выставка «Огонёк. Жизнь как праздник» в Москве

«Начало XXI века. Молодой человек на выставке фотографирует фотографию Гагарина с женой

С момента своего создания в 1899 году «Огонек» заявил о себе как об издании иллюстрированном: он был телевизором дотелевизионной эпохи, вокруг которого собирались всей семьей. Временно прервав свое существование в революционные годы и возродившись в 1923-м, «Огонек» к 1925 году уже выходит тиражом в полмиллиона экземпляров.

В эти годы страна переживает настоящий фотографический бум: фотография становится мощным визуальным оружием молодой советской власти. Для «Огонька», работали лучшие советские фотомастера. На его страницах публиковались Аркадий Шайхет, Евгений Лангман, Эммануил Евзерихин, Всеволод Тарасевич, Исаак Тункель, Михаил Савин, Эдуард Эттингер, Галина Санько, Дмитрий Дебабов, Семен Фридлянд, Лев Бородулин, Лев Шерстенников и, конечно, Дмитрий Бальтерманц. Он начал работать в «Огоньке» в 1946-м, а потом четверть века, с 1965 по 1990 год, возглавлял его фотоотдел.

Работы этой блестящей фотографической плеяды составляют основу выставки «Жизнь как праздник», приуроченной к 115-летию журнала.

Традиция огоньковской фотографии во многом сформирована историей и идеологией страны. Фотография — это зеркало времени, но амальгама этого зеркала определяется временем и меняется вместе с ним. Начиная с 1930-х годов фотография, как и все виды искусства, обязана следовать принципам соцреализма. Перед фотографом не стоит задача снять «как есть» — гораздо важнее показать «как должно быть». В учебниках по фотографии тех лет основное внимание уделяется именно правилам постановки, режиссуры казалось бы объективного репортажа. Каждый постановочный снимок становится политическим высказыванием, будучи одновременно и продуктом, и инструментом идеологической работы. Используя всю мощь своего таланта, фотографы конструируют образ самого счастливого человека в самой счастливой стране. Подвиги коллективного труда в полях, на заводах и стройках, картины нового быта, сцены беззаботного детства и заслуженного отдыха — в огоньковских фотографиях все дышит атмосферой праздника или его предвкушения. Вместе они образуют мифологический узор коллективного счастья. Окончательно его визуальный канон оформляется к середине 1950-х — времени расцвета «Огонька» как фотоиллюстрированного журнала. В эти годы фотографии с огоньковских обложек и разворотов украшают стены городских квартир, рабочих бытовок, солдатских казарм, поликлиник и домов культуры. Именно эта эпоха и является «главным героем» выставки. В оттепельные 1960-е сквозь пелену коллективного праздника начинает прорываться индивидуализированное счастье — меняется выражение лиц, пластика, сюжеты и тональность снимков. В1970-е, с наступлением эпохи застоя, праздник постепенно перестает быть главной темой советского фотоискусства. Поэтому фотографии этих двух десятилетий не занимают на выставке главенствующего места, а, скорее, подводят черту и оттеняют эстетику и идеологическую направленность предшествующей эпохи.

Работы советских фотографов, вошедшие в экспозицию, одновременно и завораживают, и — по прошествии лет — заставляют задуматься о нашем прошлом, настоящем и будущем. Сегодня «Огонек» — часть нового медийного пространства: с его страниц на нас смотрит реальность, а в ней есть место не только празднику. Но одно остается неизменным — место «Огонька» в жизни огромной страны и в истории российской фотожурналистики.

Жизнь – это не сплошной праздник. Прививка от развода

Читайте также

Устраиваем себе праздник

Устраиваем себе праздник Праздник в моем понимании — это что-то приятное, что происходит редко. Как этот праздник называется, как проходит — не важно. Но его периодически, например раз в месяц, я решила себе дарить. Главное — выбрать день. Это трудно. Все дни заняты,

Праздник в одиночестве

Праздник в одиночестве Не хочу отмечать праздник!В этом состоянии я живу уже полгода или год. Все красные дни календаря вызывают у меня одно-единственное чувство — усталость.Наверное, я слишком много работаю. И профессия журналиста, помноженная на многолетний опыт, давно

Праздник, который заканчивается

Праздник, который заканчивается Ни разу ни от одной пары, обратившейся к психологу по поводу сложных внутрисемейных проблем, я не слышал удовлетворенности в том, что касается добрых слов, похвалы, комплиментов, – наоборот, их всегда не хватает или же вообще давно уж

Праздник в одиночестве

Праздник в одиночестве

Праздник в одиночестве

Праздник в одиночестве

Праздник осла

Праздник осла Странное существо этот двуглавый осел, странное. С самим собой вечно ведет он речь, сам с собой разговаривает. Так множит он свое одиночество, ибо даже в одиночестве своем не может он быть одним — самим Собою.Сколько жарких баталий разгорается в этом

Жизнь и праздник

Жизнь и праздник перевод с детского- Мама! Папа! Мне скучно. Мне с вами скучно. Мне с собой скучно. Мне скучно жить. А вам — ну признайтесь, чего там, я не обижаюсь уже, давно понимаю — вам скучно со мной, скучно с собой, скууууууууууучно…Так вот, я предлагаю вам, я прошу, умоляю:

Великий праздник

Великий праздник Что за религия и без Великого Праздника?!Этим праздником у наших дачников и бардов должен являться «День Земли».Угадайте, какой это день? Ну? Подскажу.У сайентологов основной праздник отмечается 13 марта. День рождения Л.Р. Хаббарда.[108]У виссарионовцев —

Праздник на каждый день?

Праздник на каждый день? Эти праздники не совпадают с выходными днями «для всей страны». Праздники на каждый день – это маленькие события, наполняющие наши будни яркими эмоциями и мимолетными впечатлениями, способные зародить в душах оптимизм, умение радоваться и

Праздник детства

Праздник детства Взрослый человек обладает над ребенком многими преимуществами. Из них самое главное – самостоятельность, относительная свобода выбора. Ведь для ребенка абсолютно все предписано – разрешено или запрещено старшими. А взрослый может, когда захочет,

СТАРЫЙ БОТИНОК: СПЛОШНОЙ НЕГАТИВ

СТАРЫЙ БОТИНОК: СПЛОШНОЙ НЕГАТИВ На чем ты концентрируешься? На что ты смотришь в себе и в других людях? На хорошее? На то, что считаешь плохим? На то, чем ты доволен, или наоборот? На позитив или на негатив? На нужду или на изобилие? Ты пессимист или оптимист? Ты больше хвалишь

Праздник жизни

Праздник жизни У мужчины место на теле, с помощью которого он может получать высшее наслаждение, – это головка и уздечка члена, у женщины такими местами являются клитор и вход во влагалище.Внешнее Равно Внутреннему.Отвергнув низ и свои половые органы, тем самым мужчина и

Праздник непослушания

Праздник непослушания Праздник непослушания – именно такой день рождения мы решили устроить Кристине в этом году, вместо заказанного ею раньше Праздника Монстров. Нет-нет, не из вредности или боязни. В прошлом году ничто не помешало нам устроить девочке пиратскую

в Оренбурге открывается выставка фотографий легендарного журнала

В Областном музее изобразительных искусств откроется выставка «Огонёк. Жизнь как праздник». В экспозиции представят фотографии из Мультимедиа Арт Музея (Москва) – снимки из легендарного журнала «Огонёк».

С момента своего создания в 1899 году «Огонёк» заявил о себе как о самом интересном, ярком, иллюстрированном издании. Журнал долгое время заменял людям телевизор и собирал вокруг себя семьи. Для «Огонька» работали лучшие советские фотомастера: Аркадий Шайхет, Евгений Лангман, Всеволод Тарасевич, Михаил Савин, Дмитрий Бальтерманц и многие другие. Работы этих профессионалов и составляют основу выставки «Жизнь как праздник».

Используя всю мощь своего таланта, фотографы конструируют образ самого счастливого человека в самой счастливой стране. Подвиги коллективного труда в полях, на заводах и стройках, картины нового быта, сцены беззаботного детства и заслуженного отдыха – в огоньковских фотографиях всё дышит атмосферой праздника или его предвкушения. Окончательно его визуальный канон оформляется к середине 1950-х – времени расцвета «Огонька» как фотоиллюстрированного журнала. В эти годы фотографии с его обложек и разворотов украшают стены городских квартир, рабочих бытовок, солдатских казарм, поликлиник и домов культуры. Именно эта эпоха и является «главным героем» выставки.

В оттепельные 1960-е сквозь пелену коллективного праздника начинает прорываться индивидуализированное счастье – меняется выражение лиц, пластика, сюжеты и тональность снимков. В 1970-е, с наступлением эпохи застоя, праздник постепенно перестает быть главной темой советского фотоискусства. Работы советских фотографов, вошедшие в экспозицию, одновременно и завораживают, и – по прошествии лет – заставляют задуматься о нашем прошлом, настоящем и будущем.

Сегодня «Огонек» – часть нового медийного пространства: с его страниц на нас смотрит реальность, а в ней есть место не только празднику. Но одно остается неизменным – место «Огонька» в жизни огромной страны и в истории российской фотожурналистики. Авторы идеи —  Ольга Свиблова, Виктор Лошак, кураторы —  Анна Зайцева, Ольга Ципенюк.

Экспозиция открывается 22 декабря в 17:00 в Областном музее изо. Выставка продлится до 20 февраля.

0+

«Праздник, длиною в жизнь» | Канал-С

«Праздник, длиною в жизнь». Так называется книга, которую в минувшие выходные презентовал серовский общественный деятель Аркадий Фомин. В прошлом он в течение 30 лет возглавлял районный отдел культуры, а сейчас находится на заслуженном отдыхе. С автором любопытной книги о людях и ярких событиях культурной жизни Серова встретилась  наша съемочная группа.

Не так давно, по меркам современной жизни, Аркадий Фомин презентовал свои книги «Фонограф: ветер перемен» и «Дом, где согреваются сердца». В субботу в зале искусств библиотеки им.Мамина-Сибиряка собрались бывшие коллеги, друзья и те, с кем свела жизнь Аркадия Ивановича за время работы руководителем районного отдела культуры.

АРКАДИЙ ФОМИН, АВТОР КНИГИ: «Эта книга о моей профессиональной деятельности. Охватывает три десятилетия с 1982-2012. Книга посвящена деятельности учреждений культуры, событиям, преобразованиям».

будучи в гуще всех самых примечательных событий, которые происходили в сфере культуры в самые сложные годы  – 90-е и начало двухтысячных, он лично знал самых талантливых, творческих людей округа. Обо всем этом Аркадий Фомин написал в своей третьей книге  под названием «Праздник длиною в жизнь». На презентации знакомство с книгой стало историей в лицах. Главная часть повествования отведена именно людям, с которыми свела судьба автора, с теми, кто был для него учителем, и теми, для кого он стал «крестным отцом». Вместе с участниками встречи он вспоминал сложное, и в то же время интересное и самобытное время.

СВЕТЛАНА ГУЗЬ: «Впечатлило все. Это история, наша жизнь. Было приятно, тепло на душе, когда читали книгу».

По словам Аркадия Ивановича, уровень культуры в серовском районе за 30 лет его руководства заметно вырос. Эта книга, отмечает автор, не просто свидетельство истории, а бесценный опыт, которым он хотел поделиться и оставить в истории имена замечательных людей, которые создавали, творили и дарили радость зрителям в непростое время.

АРКАДИЙ ФОМИН, АВТОР КНИГИ: «Это период, когда сменилась формация. Мы не знали, что делать. Все были в ступоре. Мы собрали свою региональную группу из заинтересованных людей».

Тираж книги Аркадия Фомина не очень большой, но читатели библиотек города без труда найдут ее на книжных полках. Напомним, книга называется «Праздник, длиною в жизнь». Автор – Аркадий Фомин. Для тех, кто интересуется историей родного края – это уникальная возможность встретиться с культурным прошлым Серова и Серовского района.

Как жить как в отпуске

Мы все о путешествиях. От расслабляющих каникул до полных приключений, мы просто любим путешествовать. Мы так любим путешествовать, что иногда жизнь между путешествиями кажется просто периодом ожидания, чтобы добраться до следующей поездки. Мы поняли, что так быть не должно. Повседневность — это то, что составляет большую часть нашей жизни. Если мы просто «живем» во время отпуска и каждый день испытываем стресс, какой жизнью мы живем? Вся наша жизнь должна быть чем-то, чего можно с нетерпением ждать и чем наслаждаться, а не чем-то, от чего нам нужно отдохнуть.Поскольку этот сайт посвящен поиску приключений в повседневной жизни, мы подумали, что было бы уместно придумать несколько идей, которые сделают повседневную жизнь такой же увлекательной и расслабляющей, как отпуск.

1.Выясните, что вам нравится в отпуске

Начните с и составьте список всего, что вам больше всего нравится в отпуске. Это может быть поход на завтрак, отдых на пляже, время для чтения, что угодно. Попробуйте найти способ включить эти предметы в свою повседневную жизнь.Звучит так просто, но мы знаем, что у вас, вероятно, нет времени в течение дня, чтобы сделать это. Вместо того, чтобы оставлять то, что вы любите больше всего, на самотек, если у вас есть время, на самом деле запланируйте их. В начале каждой недели заглядывайте в свой ежедневник и выделяйте небольшие отрезки времени ежедневно, чтобы посвятить их тому, что вы любите. Относитесь к ним как к недвижимым встречам, как и к любым другим встречам, которые у вас могут быть. Чтобы максимизировать свое время, постарайтесь сделать то, что вы уже делаете, более приятным. Например, выделите какое-нибудь занятие во время обеденного перерыва, сделайте любимую тренировку или отправьтесь на работу по красивому маршруту.

2. Выясните, от чего вам нравится убегать в повседневной жизни

Теперь составьте список того, что вам не нравится в повседневной жизни. Найдите способ либо делегировать эти элементы, либо избавиться от них всех вместе. Если вы ненавидите уборку, подумайте, сможете ли вы привлечь к этому свою семью или наймете домработницу раз в неделю. Если это не то, от чего вы можете избавиться в своей жизни, найдите способ сделать ее более приятной. Лена ненавидит водить машину, и ей нравится, что в отпуске она может не проводить так много времени за рулем.Лена не может перестать водить машину в своей повседневной жизни, потому что большая часть ее работы связана с этим, но прослушивание аудиокниг и прослушивание новой музыки делают ее более приятной.

3. Посетите новые места и получите новый опыт

Одна из лучших вещей в отпуске — это новые впечатления. Зачем ждать отпуска, чтобы сделать это?! Включите приключения в свою повседневную жизнь. Каждый день старайтесь делать то, что вы никогда не делали раньше. Это может быть так же просто, как пойти на работу другим маршрутом, купить новый экзотический фрукт, чтобы попробовать его, или сменить тренировку.Когда у вас будет больше времени на выходных, увеличьте фактор волнения. Попробуйте исследовать новый район или совершить короткую поездку без заранее определенного пункта назначения. По крайней мере, отвлекитесь от своих обычных мест и попробуйте новый ресторан. Попробуйте запланировать что-то интересное, чтобы с нетерпением ждать каждую неделю. Запланируйте несколько простых занятий, таких как пикник в парке, и более сложные, например, прыжки с парашютом. Если есть занятие, которое вы всегда хотели попробовать, выберите для него выходные, а не откладывайте на следующий отпуск.Погуглите ближайшее место, где можно покататься на зиплайне, прогуляться возле водопада, покататься на гидроцикле, да чего угодно. Получение нового опыта — это не просто весело, это также повышает вашу креативность, дает вам свежие, новые идеи и в целом помогает вам лучше функционировать в повседневной жизни.

4. Выходите на улицу как можно чаще

Пребывание на свежем воздухе полезно для вашего духа. Вероятно, в отпуске вы проводите гораздо больше времени на свежем воздухе, чем в повседневной жизни.Старайтесь каждый день проводить не менее пятнадцати минут, развлекаясь на свежем воздухе. Это может означать обед на свежем воздухе или небольшую прогулку после работы. Дышите свежим воздухом, наслаждайтесь окружающей обстановкой и РАССЛАБЬТЕСЬ.

5. Поддерживайте порядок в доме и на рабочем столе

Мы бывшие разгильдяи и боремся за поддержание организованности. Но мы также можем лично подтвердить, что неорганизованная среда приводит к СТРЕССУ. Выделите целые выходные и тщательно почистите свой дом и машину.Будет не весело, но результат того стоит. Придя домой в чистый дом, вы сможете расслабиться и достичь состояния «отпуска». Тратьте всего пять минут на уборку каждый вечер, чтобы поддерживать глубокую чистоту. Кроме того, украсьте свой дом цветами, которые вам нравятся, и окружите себя предметами и фотографиями вещей, которые вам нравятся. Вам знакомо это чувство, когда вы входите в УДИВИТЕЛЬНЫЙ гостиничный номер? Воссоздайте это ощущение в своем собственном жилом пространстве. Почему бы вам не сказать: «Мне здесь нравится» каждый день?

То же самое касается вашего рабочего стола.Независимо от того, насколько вы сумасшедший, чистый стол поможет вам чувствовать себя спокойнее. Верно и обратное: если на вашем столе царит хаос, вы, скорее всего, почувствуете себя подавленным. Помимо поддержания порядка, постарайтесь обустроить свое рабочее место так, как вам нравится. Держите рядом с собой расслабляющий крем для рук, повесьте фотографию, которая вас вдохновляет и т. д. Мы знаем, что многие люди вывешивают фотографии своего отпуска, чтобы мысленно «отдохнуть» на работе, но вместо того, чтобы сбежать от своей трудовой жизни, найти способ получить от этого удовольствие. Подумайте о чем-то положительном в своей работе и окружите себя этим позитивом.Это могут быть полученные вами награды, благодарственные письма от клиентов или фотографии, на которых вы проводите время с коллегами. Это поможет вам всегда видеть позитив в своей работе и не превращать свой офис в место, куда страшно идти.

6. Развлекайтесь после работы

Слишком часто рабочая неделя превращается в размытое пятно: просыпаться, идти на работу, возвращаться домой и делать одно и то же снова и снова. Есть что-то, чего можно с нетерпением ждать в конце каждого дня. Запланируйте ужин с другом или тренировку с коллегой.Может быть, даже просто запланируйте расслабляющую ночь для себя. Что бы это ни было, вы получите удовольствие. Ключевое слово: наслаждайтесь. Не планируйте то, что вам нужно сделать или вы считаете своим долгом, например: «Я ДОЛЖЕН догнать этого друга». Планируйте то, чего вы будете с нетерпением ждать!

7. На самом деле взять перерыв на обед

Признаемся: мы виноваты в том, что почти никогда не берем перерыв на обед. Мы пришли к выводу, что выжимание дополнительных получаса или часа работы НЕ стоит того. Если вы не потратите несколько минут на то, чтобы расслабиться и пообедать, вы почувствуете себя более подавленным и напряженным в конце дня.Когда наступит время обеда, прекратите то, что вы делаете, и на самом деле сделайте перерыв на обед . Используйте это время, чтобы расслабиться, расслабиться и заняться тем, что вам нравится. Пообедайте на свежем воздухе, прогуляйтесь, послушайте расслабляющую музыку, встретьтесь с другом или даже сходите на экспресс-массаж. Время от времени делайте длинный обеденный перерыв. Вы обнаружите, что вернетесь к работе обновленными, полными энергии и готовыми работать еще усерднее.

8. Ешьте интересные блюда

Поесть в отпуске так весело.Есть так много новых вещей, которые можно попробовать, и все так красиво приготовлено. Включите это в свою повседневную жизнь! Отправляйтесь на миссию, чтобы попробовать все экзотические фрукты и овощи, которые вы сможете найти. Потратьте немного больше времени на приготовление свежих и полезных блюд. Стремитесь найти способы сделать каждый прием пищи захватывающим. Вы можете украсить свою тарелку, использовать множество красочных ингредиентов или есть с причудливых тарелок. Даже самое простое блюдо может быть таким веселым, если красиво подать его. Ненавидите готовить? См. № 2: найдите кого-то, кому делегировать это.Если нет возможности питаться вне дома, возможно, вы могли бы поменяться с кем-то обязанностями. Предложите выполнить работу, которую друг действительно ненавидит, в обмен на то, что он готовит. Или по очереди готовить друг другу обеды каждую неделю.

9. Имейте менталитет «извлекать максимум из этого»

Если честно, не все в отпуске весело. Много раз ваши партнеры по отпуску могут хотеть заняться чем-то, что вам не особенно нравится, но вы все равно соглашаетесь и хорошо относитесь к этому, потому что вы в отпуске! Попробуйте прожить жизнь с таким же отношением.Когда вам приходится делать то, что вам не особенно нравится, придерживайтесь того же «отношения к отпуску» и относитесь к ситуации позитивно. Часто просто позитивный разговор с самим собой о чем-то может помочь с общим опытом. Постарайтесь сделать все ситуации веселыми, например, устройте танцевальную вечеринку, когда вы застряли в пробке. Поначалу это может показаться вынужденным, но чем больше вы практикуетесь в позитивном мышлении и находите способы развлечься, тем легче это будет становиться. В конце концов жизнь станет одним длинным отпуском!

Что вы делаете в повседневной жизни, чтобы создать ощущение отпуска?

Как сделать свою повседневную жизнь больше похожей на праздник

В прошлом месяце я взял хороший двухнедельный отпуск.Я был взволнован, но даже вскоре после поездки я также боялся ужасного чувства возвращения. Это не самое лучшее отношение, но легко забеспокоиться, когда праздники проходят так быстро. Прежде чем вы это узнаете, вы застряли в той же рутине, в которой были до отъезда. На этот раз я хотел, чтобы все было по-другому.

Фото SplitShare

Когда я путешествую, я почти чувствую себя другим человеком. Я хочу узнать больше. Я могу больше смеяться над собой. И я ненавижу это говорить, но я счастливее.Конечно, праздники ленивы и снисходительны; они делают вас счастливыми по дизайну. Но я задавался вопросом, не было ли в этом чего-то большего, чем это. Мне было интересно, что именно такого в путешествии, что ставит вас в совершенно другое состояние ума. Так что во время этой поездки я обратил внимание. Моя цель состояла в том, чтобы точно определить преимущества моего отпуска и внедрить их в мою повседневную жизнь.

Отстранитесь от себя ради свежего взгляда

Когда я возвращаюсь из поездки, у меня появляется новая перспектива, я лучше решаю проблемы, и мне легче отмахиваться от мелких отвлекающих неприятностей.Это благодаря умственной дистанции правильного перерыва.

Перерывы помогают вам оставаться мотивированными, творческими и эффективными — это подтверждают все большее число исследований. Как сообщает журнал Scientific American, во время перерыва ваш мозг выполняет всевозможную регенеративную работу:

…многие важные психические процессы, кажется, требуют того, что мы называем простоем… Время простоя пополняет запасы внимания и мотивации мозга, стимулирует продуктивность и креативность и необходимо как для достижения наивысшего уровня производительности, так и просто для формирования стабильных воспоминаний в повседневной жизни.

Мы уже говорили вам, почему релаксация тоже важна, так что я не буду вдаваться в подробности. Дело в том, что перерыв — это умственная дистанция от повседневной ерунды. Перерывы, простои, расстояние — как бы вы это ни называли, это творит чудеса с вашим мозгом. Вот почему праздники кажутся такими необходимыми.

Делайте перерывы лучше

Я уже использую технику Помидора, чтобы напоминать себе о перерывах. Но мои перерывы часто связаны с размышлениями о работе, ответами на электронные письма или выполнением какой-либо другой задачи, требующей решения проблем.Я всегда с нетерпением жду возвращения к своему рабочему столу и внимательно слежу за часами. В основном, я наполовину держу свои перерывы. Я не отдаляюсь ни от чего, что делает их бесполезными.

Ментальное расстояние проще в отпуске — с глаз долой, из сердца вон. Но когда перед тобой твоя повседневная жизнь и твоя работа, это сложнее. Чтобы сделать правильный перерыв, я обнаружил, что ключ в том, чтобы дистанцироваться физически , чтобы я мог дистанцироваться мысленно. Вот что помогает:

  • Делайте перерывы в естественной обстановке на открытом воздухе : Исследование 2008 года, опубликованное в журнале Psychological Science , показало, что испытуемые лучше справляются с когнитивными задачами, проводя время в спокойной, естественной обстановке.
  • Запланировать обед с другом : Социальные обязательства выводят меня из режима работы (если только я не говорю о работе, чего я стараюсь не делать).
  • Легкость в перерыве : За час до перерыва я переключаюсь на свой ноутбук или работаю где-нибудь, кроме моего домашнего офиса. Мне легче сделать перерыв, когда я не в офисе.
  • Оставьте мой телефон позади : В противном случае у меня возникнет соблазн проверить его на наличие времени, электронной почты или других отвлекающих факторов.Однако я должен следить за временем самостоятельно.

Для меня это просто помогло переопределить мои перерывы. У меня не было проблем с тем, чтобы не забыть их принять, но мне нужно было научиться принимать их правильно. Когда я это делаю, это похоже на мини-отпуск с точки зрения моей точки зрения и умственной деятельности. Да, правильный отдых по-прежнему важен. Но так же и перерывы.

Оставить работу в конце дня

Еще один важный способ дистанцироваться от работы — убедиться, что вы действительно закончили день в какой-то момент.Легко взять работу с собой домой, и вот несколько советов, как перестать работать и вернуться домой ночью:

  • Запланируйте занятие сразу после работы : Если вам есть, куда поехать, труднее просто потратить «еще пять минут» на работу. Мы знаем, что пять минут легко превращаются в час.
  • Попросите друга или члена семьи позвонить вам: Это служит напоминанием. Точно так же вы можете установить будильник.
  • Запланируйте ежедневный обзор задач : Мне нравится это, потому что оно предлагает завершение вашего рабочего дня.

Чрезвычайно важно установить границы между работой и семейной жизнью. Это дает вам расстояние, а с расстоянием и новую перспективу.

Примите новизну, чтобы почувствовать себя счастливым и мотивированным

Мне нравится быть в отпуске, потому что я люблю путешествовать, а я люблю путешествовать, потому что мне нравится видеть новые места. Ключевое слово здесь новый . Новизна делает с нашим мозгом множество замечательных вещей — улучшает нашу память, делает нас счастливыми и мотивирует нас.

Именно новизна делает путешествие таким приятным.Все новое. Даже самые маленькие действия, такие как обед, доставляют удовольствие, потому что это новые впечатления.

Как правило, повседневная жизнь не кажется чем-то новым. По большей части вы делаете одно и то же, видите одних и тех же людей и живете в одном и том же месте. Мне нравится то, чем я занимаюсь, кого вижу и где живу, но легко застрять в рутине, когда все… ну, рутина.

Практика внимательности

Но есть способы пожинать плоды новизны в повседневной жизни, даже если она кажется старомодной.Профессор Гарвардского университета Эллен Лангер говорит, что нужно быть внимательным. Легко погрузиться в бессмысленную рутину на работе и дома, даже если у вас интересная работа и вы живете в интересном месте. Путешествие намеренно ломает эту рутину, поэтому в путешествии намного легче быть внимательным — у вас нет рутины, и все по-другому.

Это стало модным словечком, но внимательность — полезная концепция. Мы подробно писали об этом, но в основном речь идет о том, чтобы быть более осознанным и сосредоточенным на моменте.Таким образом, вы замечаете новые вещи. И замечая, вы переживаете свою повседневную жизнь по-новому. Вот как я работал, чтобы быть более внимательным с тех пор, как вернулся:

  • Я медитирую (по-своему ): Я стараюсь больше «присутствовать» в своих скучных повседневных делах. Как нарезка овощей. Звучит глупо, но помогает. Медитация позволяет мне больше концентрироваться и обращать внимание на каждый опыт.
  • У меня лучше утренняя рутина: Как и перерывы, у меня была склонность пропускать утреннюю рутину.Поэтому я обновил его, чтобы заставить себя быть более внимательным. Например, я начинаю свой день с дневника, а не цифрового. Ручка к бумаге помогает мне лучше сосредоточиться.
  • Я отключаюсь (иногда) : Мы все знаем, что наши устройства могут отвлекать. Но иногда я не понимаю, насколько это плохо. У меня рефлекс — бездумно взять телефон и просмотреть Instagram. Иногда я даже не знаю, что делаю — я просто постукиваю! В отпуске мне пришлось напомнить себе прекратить это делать.Я напоминаю о себе в своей повседневной жизни, теперь тоже. Я чаще выключаю телефон и узнаю свои триггеры «смотрю на телефон». Сопротивление этому желанию делает меня более присутствующим.

Помимо внимательности, охватить новизну так же просто, как попробовать что-то новое. Не все могут позволить себе роскошь путешествовать в далекие места, чтобы сделать это. Это не значит, что новые вещи запрещены.

Будь туристом в своем городе

Я вырос в маленьком городке и учился в колледже в соседнем Хьюстоне.Я хотел увидеть больше мира, но, к сожалению, не мог себе этого позволить. Поэтому в колледже я на выходных ездил в близлежащие городки — Галвестон, Лейк-Джексон, Хамбл. Многие посмеются назвать это «путешествием», но я сосредоточился на новизне. Я искал, чем эти города отличаются от моего собственного. Я искал исторические места и новые вещи, чтобы узнать. Новизна полезна для вас. Скорее всего, вы найдете его путешествующим по всему миру, но вы также можете найти его в своем районе.

Угробить Зону Комфорта

Принять новшество может быть так же просто, как посетить новый ресторан.Или пойти на мероприятие, на которое вы обычно не пойдете. И помните — пробовать что-то новое не обязательно должно быть комфортно. Праздники часто бывают неудобными — вы можете есть то, что вам не нравится, спать в странных местах или (кхм) мочиться в приземистых туалетах. Вы все еще испытываете или изучаете что-то новое. Может быть, принять новизну в своей повседневной жизни так же просто, как сказать «да» вещам, которые находятся за пределами вашей зоны комфорта.

Имейте в виду — вернуться в зону комфорта по-прежнему важно.Это позволяет вам ценить все новые и захватывающие вещи, которые вы делаете, потому что вам есть с чем сравнивать. Гедонистическая адаптация происходит, когда новизна теряет свою… новизну.

Освободите свое расписание и освободите место для спонтанности

Помимо умственной дистанции и новизны от посещения новых мест, отдых так хорош, потому что у вас нет никаких обязательств. Мне нравится исследовать без расписания или повестки дня — это освобождает. И это сильно отличается от моей повседневной жизни, наполненной обязанностями, дедлайнами и социальными обязательствами.

Мне нравится, насколько свободно я чувствую себя в отпуске. Хотя в моей жизни есть некоторые неизбежные обязательства, я знал, что могу избавиться и от многих из них. Я делаю много вещей, которые мне не нравятся, потому что я боюсь сказать «нет» людям.

Научитесь говорить нет

Звучит удручающе, но я на самом деле составил список вещей в моей повседневной жизни, которые по тем или иным причинам мне не нравились. Может быть, они были скучными. Может быть, у меня не было на них времени или я не мог себе их позволить.Список состоял в основном из вещей, которых я боялся, — обязательств, которые, когда я думал о них, меняли мое настроение. Затем я разбил список на три категории:

  • Вещи, с которыми я ничего не могу поделать : Задачи, которые необходимы для любой работы
  • Вещи, с которыми я могу что-то сделать: Взять на себя дополнительную работу, на которую у меня не было времени
  • Вещи, которые я ненавижу, но это полезно для меня: Бег трусцой, волонтерство

После этого я решил что-то сделать с обязательствами, которые я контролировал, а это означало столкнуться с большим страхом: сказать людям «нет».Я находил способы делать это, не будучи придурком, и, конечно же, люди меня понимали. Это сняло большую нагрузку и помогло мне почувствовать себя раскрепощенным человеком, которым я являюсь в отпуске.

Не переусердствуйте

Еще один способ внедрить это чувство свободы в свою повседневную жизнь — перестать загружать себя лишним, даже если это вещи, которые мне нравятся. Замечательно наполнить выходные веселыми и увлекательными занятиями, особенно если это новые занятия.

Но нет ничего лучше ощущения, когда ты просыпаешься субботним утром и понимаешь, что тебе некуда быть, нечего делать, и ты можешь провести свой день, как тебе заблагорассудится.У вас есть свобода быть спонтанным, что делает праздник таким веселым.

Конечно, нет ничего лучше настоящего праздника. К сожалению, большинство из нас не в состоянии реализовать себя, путешествуя по миру круглый год, если вообще когда-либо. С некоторыми незначительными изменениями в моем образе жизни и несколькими новыми привычками я смог взять часть своего праздничного мышления и применить его к своей повседневной жизни.

Жизнь как праздник

Все мы любим праздники, не так ли? Обычно нам достаточно самого звучания слова, чтобы пробудить в мозгу приятные эмоции и приятные воспоминания.

Но задумывались ли вы когда-нибудь, что, если бы мы могли всю жизнь прожить как праздник? Звучит интересно, по крайней мере для меня, и я постараюсь показать вам, почему…

Во-первых, что такое праздник?

Давайте посмотрим на возможный список определений:

— на самом общем уровне мы можем определить праздник как «перерыв в вашем нынешнем потоке привычек». Используя это определение, даже небольшую поездку в торговый центр в неурочное время можно рассматривать как праздник. И, на самом деле, это так.

— другое определение праздника — это «награда», то, что вы получаете, потому что вы работали, потому что вы это заслужили или потому, что вы в той или иной форме заплатили за это.Праздником может быть пятиминутный перерыв посреди проекта или просто прекрасное утро, когда вы отклоняетесь от привычного пути к работе, просто чтобы увидеть что-то новое.

— и другое определение может быть: «время для отдыха», время, когда вы избегаете обычного рабочего графика и вместо этого используете все вокруг, чтобы расслабиться, успокоиться, снять напряжение…

– и еще одно определение: «время приключений». Большинство из нас использует праздник как повод для «авантюризма».Быть этим на уровне отношений, пытаясь познакомиться с новыми людьми или возможными партнерами, или быть этим на более физическом уровне, пытаясь раздвинуть границы тела в «опасных» занятиях: рафтинг, подводное плавание и т. д.

— и, пожалуй, самое популярное определение праздника — это «время свободы», кусочек нашего существования, в котором мы можем нарушить правила, сбросить груз с плеч и начать жить без каких-либо ограничений

Вы можете выбрать любое определение, которое вам кажется подходящим, или даже смешать их вместе.И, конечно же, вы можете придумать свое определение праздника.

Почему мы проживаем нашу жизнь как праздник?

Во-первых, потому что так оно и есть. Вы можете поверить мне на слово, попытаться найти аргументы самостоятельно, или попытаться найти их в других местах, но поверьте, в какой-то момент вы поймете, что это просто праздник, сезон приключений, свободы и отдыха, награду, а также перерыв в вашем текущем потоке промежуточных существований. Как бы нововеково это ни звучало, в какой-то момент вашей жизни это тоже окажется правдой…

Но, допустим, ты с этим не согласен, зачем тогда проживать свою жизнь как праздник?

Потому что это даст вам больше новых впечатлений, чем линейный образ жизни.

Потому что это поможет вам сломать ваш общий взгляд на жизнь как на прерывистый поток рутины.

Потому что это заставит вас улыбнуться.

Потому что это привнесет в вашу жизнь больше красок (вы когда-нибудь замечали богатство красок праздничных картинок?)

Потому что он соединит вас с новым источником энергии, и будет использовать его вместо ваших обычных источников, которые, кстати, вы знаете, рано или поздно исчерпаете.

Потому что это поможет вам пройти через эту жизнь, в которой у вас есть начало и конец.

И, прежде всего, потому что это очень фан.

Предположительно, если вы зашли так далеко, это означает, что у вас есть склонность жить как в отпуске, поэтому давайте начнем исследовать некоторые способы, с помощью которых вы можете этого добиться.

Как прожить жизнь как праздник

Прежде всего, начните улыбаться :-). Это праздник, помните, вы должны улыбаться, это то, что люди делают во время праздников, они улыбаются.

И затем начните свой день с ожидания неожиданного.Как в чужой стране или незнакомом новом месте, ты толком не знаешь, что должно произойти дальше, но как-то готовишься. Это чувство, начните испытывать его день за днем, утро за утром. Только представьте, что у вас не будет такого же дня в офисе, или дома, а порядок вещей будет как-то, очень интригующе и интересно, искривлен неконтролируемым событием или человеком.

Тогда начните смотреть на вещи, как вы обычно делаете в отпуске. Вы много восхищаетесь во время праздников, не так ли? Старайтесь к этому каждый день: восхищайтесь, удивляйтесь и позволяйте время от времени поглазеть на мир…

Если в какой-то момент дня вы столкнетесь с проблемой, примите ее.Представьте, что вы взбираетесь на гору, и этот вызов, по сути, единственный способ продолжить ваше восхождение, и если вы не примете его, вы в лучшем случае окажетесь в горах, если уже не спускаетесь с нарастающей скоростью. Жить как в отпуске — отличный способ смоделировать свои способности идти на риск.

Будьте добры к другим людям. Если это ваш праздник, это также и их праздник, так зачем сердиться или нервничать? Просто будьте добры к ним, ведь это всего лишь праздник.

Прожить жизнь означает потратить часть своих активов, чтобы получить некоторые товары или услуги. Живя жизнью как праздником, вы постараетесь получить удовольствие от своих трат. Вам не нужно ходить по магазинам, это похоже на то, что вы собираетесь делать покупки в изысканном магазине, расположенном в экзотическом месте. Или, если вам предстоит бизнес-ланч, представьте, что вы обедаете на Французской Ривьере. Официанты вдруг покажутся вам добрыми, поверьте, я пробовал, и получилось.

Еще одна вещь, которую вы делаете в отпуске и которую обычно не делаете в своей обычной жизни, — это относиться к вещам проще.Постарайтесь сделать его светлее, каким бы оно ни было. Не принимайте это на свой счет. И не делайте этого намеренно. Праздник, зачем тратить драгоценное время на гнев на весь мир? Это просто не имеет смысла.

Больше прощать. Это говорит само за себя.

Забудьте меньше. Вовлеченный в огромную машину социальных обязательств, ежедневного стресса и борьбы, ваш мозг будет пытаться защитить вас, помещая все нежелательные вещи в самые темные уголки вашего разума. Но в праздник ты открыт, ты стремишься увидеть больше, чтобы сохранить это в своем сердце, потому что это красиво.Держите себя открытым новому, ведь даже в необычной форме новое всегда прекрасно.

И узнайте больше. Если сегодня в офис поступило какое-то новое задание, и вы чувствуете себя совершенно беспомощным, просто представьте, что это сплав. Или нырять с аквалангом. Или альпинизм или верховая езда. Или что бы вы ни хотели сделать в отпуске. Потому что, даже представленная в такой непривлекательной форме, в глубине души эта новая задача добавит вам положительных впечатлений не меньше, чем праздничное скаутское приключение.

Когда вы знаете, что проживаете свою жизнь как праздник?

В основном, когда уже не нужен праздник :-).

Если у вас был подобный опыт или вы хотите попробовать что-то из описанного здесь, наслаждайтесь и не стесняйтесь комментировать это.

KSI – Праздничные тексты песен | Genius Lyrics

Holiday Lyrics

[Куплет 1]
Я хочу просыпаться каждое утро, чувствовать себя лучше
Потому что я знаю, что ты спишь рядом со мной
И каждый момент мы вместе
Я помню, просто держать это все для тебя и меня

[Припев]
Я вижу это тело в солнечном свете
Чувствую тепло, и это кажется правильным
Я хочу делать это до конца своей жизни, о

[Распевка]
Я знаю , я знаю, ты знаешь эту атмосферу
Я хочу оставаться с тобой каждую ночь
Ты и я под светом
Мне всегда хорошо, когда ты рядом со мной
Я знаю, ты знаешь, что я думаю о тебе
Ты действительно делаешь я ожил
Я хочу быть здесь до конца своей жизни

[Припев]
Ищу солнечные лучи, нуждаюсь в хороших днях
Улетай со мной далеко, ты мой праздник в эмоциях
Улетай далеко, ты мой праздник
Когда бы ты ни был здесь, это хорошее время
Клубничные рубашки на солнце
Ледяной- холодные напитки до лунного света
Ты мой праздник
Когда бы ты ни был здесь, это хорошее время
Клубничные рубашки на солнце
Ледяные напитки до лунного света
Ты мой праздник

[Куплет 2]
Я хочу не ложиться спать до утра, чтобы поговорить с тобой
Просто послушать, что ты говоришь
И каждый раз, когда мы в центре города
Я представляю нас так далеко

[Припев]
Я вижу Это тело в солнечном свете (Солнечный свет)
Чувствую жару и чувствую себя хорошо (Чувствует себя хорошо)
Я хочу делать это до конца своей жизни, о

[Распевка]
Я знаю, ты знаешь, что ты на мой разум (Да)
Ты действительно оживляешь меня (Да)
Я хочу быть здесь до конца своей жизни

[Припев]
Ищу солнечные лучи, нуждаюсь в хороших днях Ты мой праздник (Ты мой праздник)
Прохладный, как океан, погруженный в эмоции
Улетай со мной далеко, ты мой праздник
Когда бы ты ни был здесь, это хорошее время (хорошее время)
Клубничные рубашки на солнце (солнце)
Ледяные напитки до лунного света (Лунный свет)
Ты мой праздник (Ты мой праздник)
Когда бы ты ни был здесь, это хорошо время (Хорошее время)
Клубничные рубашки на солнце (Солнечный свет)
Холодные напитки до лунного света (Лунный свет)
Ты мой праздник

Как насладиться праздничным сезоном, если вы сокращаете потребление алкоголя потребление — от нашего лицензированного консультанта по наркозависимости Мэтта Ларока

Возможно, вы вздохнули с облегчением, что День Благодарения закончился.Один отпуск закончился, осталось еще немного. Хотя для некоторых читателей это может показаться надуманным утверждением, для тех, кто либо пытается сократить потребление алкоголя (и наркотиков), либо отказаться от него, праздничный сезон не такой уж и веселый. Независимо от того, чувствуем ли мы, что балуемся или нет, мы все, вероятно, можем относиться к некоторым стрессовым факторам праздничного сезона и, возможно, не всегда выбираем самые здоровые механизмы преодоления.
Когда наступает декабрь, кажется, что ртуть падает, стрессовые факторы усиливаются, а стаканы наполняются.Мы совмещаем рабочие обязанности, детские концерты и школьные представления, покупки подарков, сборку игрушек и праздничные вечеринки. Кроме того, есть финансовые трудности, связанные с попытками дать нашим семьям все, чего они желают, не влезая в долги по кредитным картам.
Мы стараемся втиснуть как можно больше праздничного настроения в 3-недельный период, разбрызгивая расширенные семейные визиты, путешествия, гостей и сумасшедший рабочий день. Затем мы спешим все застегнуть до начала зимних каникул и окончания года.Мы обманываем себя, думая, что с каждой рюмкой мы празднуем, но часто мы лечим. И хотя, возможно, в прошлом это помогло немного снять напряжение, наступает момент, когда количество потребляемой пищи причиняет нам больше вреда, чем помогает смягчить стресс.
Если вы хотели либо полностью воздержаться, либо сократить потребление алкоголя, либо просто чувствовать, что вы немного лучше контролируете свое употребление алкоголя в этот праздничный сезон, то вот несколько советов, которые вам помогут.
Зарегистрируйтесь сами.
У вас бывает похмелье, когда вы не только плохо себя чувствуете из-за того, что съели, но и сожалеете о том, как поступили? Это историческая проблема или что-то более новое? Хорошая проверка интуиции — понять, рады ли вы провести праздники с Джимом, Джеком, Джонни, Бадом и Хосе больше, чем со своими друзьями и любимыми. Если это так, возможно, пришло время пересмотреть свои привычки.
Имейте план
Не спешите переживать белое Рождество.Чем больше предусмотрительности вы сможете вложить в это, тем лучше. Представьте себе старые штампованные (но точные) слова тренера. Если вы не можете спланировать, то планируйте провал. Ваш успех зависит от того, насколько вы честны, реалистичны и разумны по отношению к себе в этом вопросе. А затем следуя. Праздники хороши тем, что они несколько предсказуемы. Вы, как правило, ходите на одни и те же мероприятия, одни и те же праздники и проводите время с одними и теми же людьми из года в год. Поэтому, если вы знаете, где находятся ваши наиболее предсказуемые триггеры, вы можете заранее спланировать, как лучше с ними справляться и не быть застигнутыми врасплох.
Перезарядите аккумулятор
У нас намного меньше силы воли в конце дня, чем в начале дня. Большинство праздничных мероприятий, которые могут быть проблематичными, проходят по вечерам. Поэтому не забудьте зарядить аккумулятор, прежде чем выйти за дверь. Высыпайтесь, занимайтесь спортом и питайтесь здоровой пищей, а также дайте себе время расслабиться между рабочим днем ​​и праздничным вечерним празднованием.
Определить спицы поддержки
Мне нравится, когда клиенты думают о нашей повседневной жизни, как о колесе велосипеда.Представьте себя в центре, где ваши различные системы поддержки являются спицами. Каждая спица должна быть опорной балкой, удерживающей вас на здоровом пути. Представители поддержки могут быть друзьями, которые либо трезвы, либо не имеют проблем с наркотиками. Это могут быть действия, которые успокаивают вас, когда вы испытываете стресс, например, музыка, свежий воздух или физические упражнения. Это могут быть 12-шаговые встречи или время с психотерапевтом. Если вы пытаетесь сделать это без поддержки, знайте, что добиться какой-либо тяги будет гораздо сложнее, чем с некоторыми опорными спицами..
Займитесь делом
Именно в те праздные минуты, когда руки привычно чешутся за очередным коктейлем. Так что займите себя чем-нибудь. Я люблю готовить, поэтому ответственность за праздничную еду на самом деле приносит облегчение. Я нахожусь в своей зоне комфорта на мероприятиях, когда помогаю на кухне. Не любите готовить? Возьмите камеру и сделайте фотографии веселья. Вы по-прежнему являетесь активным участником мероприятия, а не просто зависаете у барной стойки. Или достаньте свою старую гитару и сорвите гимн. Поиграйте с детьми в футбол на улице, организуйте катание на санях, начните играть в снежки или просто откройте настольную игру.По сути, займите себя чем-нибудь приятным, кроме очередной порции.
Заземлитесь в настоящем моменте
Мы проводим много времени, сожалея о прошлом и катастрофизируя будущее, из-за чего у нас возникает желание принимать лекарства. Когда вы чувствуете, что тревога начинает закрадываться, сосредоточьтесь на этом моменте. Почувствуйте, как ваши ноги стоят на полу, сделайте несколько глубоких диафрагмальных вдохов, чтобы успокоить нервную систему, сориентируйтесь в своем окружении и признайте, что в настоящий момент с вами все в порядке.
Составьте план действий
Составьте план когда/тогда. Когда я чувствую желание, я звоню другу, извиняюсь, чтобы сделать несколько глубоких вдохов животом в ванной или выйти на прогулку на улицу. Побуждение пройдет без необходимости потакать ему, но легче управлять побуждениями, когда у вас есть план «когда/тогда» заранее. Когда я чувствую желание, я звоню своему поддерживающему другу, прошу поддержки у своего партнера или просто извиняюсь, чтобы пойти в ванную и просто подышать.
BYOSW
Я везде ношу с собой газированную воду.Я также начал приносить миксеры для безалкогольных напитков ручной работы на праздничные вечеринки в качестве подарков хозяйке. Если вы устраиваете праздничную вечеринку, подумайте о продуманном наборе безалкогольных напитков для тех, кто не пьет или не хочет баловаться.
Не изолируйтесь
Хотя у вас может возникнуть соблазн просто отсидеться дома до Нового года, это неразумно. Пребывание в обществе — это один из способов саморегуляции, и одиночество может быть столь же пагубным для нашей трезвости, как и парковка посреди винного магазина.С учетом сказанного, не стесняйтесь пропустить обычные традиции, которые могут быть скользкими, и вместо этого начать некоторые новые традиции с людьми, с которыми вам нравится быть рядом.
Организуйте свой уход
Заранее обсудите с партнером или друзьями, как долго вы хотите оставаться на праздничном мероприятии. Заранее сообщайте о своих потребностях, чтобы не было сюрпризов. Будьте реалистичны в отношении того, как долго, по вашему мнению, будет лучше для вас участвовать в вечеринке, а затем доведите ее до конца и будьте бдительны в отношении собственной заботы о себе.
Сосредоточьтесь на первоначальном замысле праздников
Несмотря на то, что мы можем подумать, когда нам тяжело, праздники не предназначены для того, чтобы быть одним большим орудием для пыток, покрытым мишурой. Они предназначены для того, чтобы дать нам возможность показать людям, которых мы любим, как сильно мы о них заботимся. Соединитесь с этим первоначальным намерением и отпустите некоторые раздражающие факторы, которые могут сделать сезон менее веселым и ярким. Не зацикливайтесь только на том, что вас расстраивает, наслаждайтесь хорошим, происходящим прямо перед вами.<
Пусть вашим подарком будет ваше присутствие
Неважно, сколько блестящих коробочек, по нашему мнению, должно быть под елкой. Истинный подарок праздничного сезона – это наше присутствие. Алкоголь и наркотики — это способы, которыми мы выходим из текущих ситуаций. Они мешают нам присутствовать, а это то, чего больше всего от нас хотят люди, о которых мы заботимся.
Помните, что речь идет о прогрессе, а не о совершенстве…
Это простые предложения, но в гуще событий они отнюдь не легки.Наркомания и алкоголизм — гораздо более сложные проблемы, чем можно было бы осветить в одном посте в блоге. Они заслуживают вдумчивого подхода и тщательного лечения. Имейте в виду, что неустраненные факторы и препятствия могут помешать трезвости и поддерживать цикл неадаптивности. Сезон отпусков часто является тревожным звонком для многих людей, которые хотели бы получить дополнительную поддержку лицензированных консультантов, чтобы они, наконец, могли добиться успеха. Так что взгляните на картину в целом и при необходимости обратитесь за профессиональной поддержкой.
Потому что, в конце концов, в борьбе с алкоголизмом и наркоманией самые большие победы приходят к тому, чтобы быть УМНЕЕ, а не СИЛЬНЕЕ.
— Мэтт Ларок, LCSW, LAC
Мэтт имеет степень магистра социальной работы и является сертифицированным консультантом по вопросам наркомании II. Мэтт также учится, чтобы стать практиком соматического опыта, и прошел тренинги по консультированию на основе природы. Бороться и нужна помощь в этот праздничный сезон? Расписание с Мэттом здесь:
https://mindsinmotionco.com/matthew-larock

Живите так, как будто вы в отпуске

Живите так, как будто вы в отпуске. Несколько лет назад я решил, что всегда (или как можно больше) хочу чувствовать себя как в отпуске. Я не могу вспомнить никого, кто действительно любит нервничать по понедельникам или боится вставать с постели по утрам.

Я всегда стремился изо всех сил, имея на своей тарелке сотню дел, пока в один прекрасный день я просто не мог больше этого делать. Я обнаружил, что лежу на диване и не могу встать, и это стало закономерностью. В конце концов, я не выдержал и начал искать ответы.Через пару лет мне поставили диагноз гипотиреоз. Подробнее об этом читайте: Health Fitness and My Thyroid.
Именно тогда я понял, что мне нужно изменить свои привычки и способы выполнения работы. То, что когда-то работало для меня, просто больше не собиралось его резать.

Перестаньте делать что-то, потому что вы должны это делать, а скорее потому, что вы этого хотите. Конечно, есть вещи, которые вам все равно придется сделать, потому что жизнь диктует их, но будьте честны с собой.Если вы действительно не хотите что-то делать, то не делайте этого. Что касается вещей, которые вы должны сделать, будьте внимательны, когда делаете их. Домашние дела вроде отстой, но их нужно делать. Вместо того, чтобы делать все сразу и ненавидеть каждое мгновение, делайте понемногу тут и там и сосредоточьтесь на деятельности. Присутствуя, вы научитесь получать больше удовольствия от повседневных задач, и по умолчанию они будут менее раздражающими и напряженными.

Регулярно тренируйтесь и перестаньте объяснять, почему вы этого не делаете. Когда я еще был тренером (да и сейчас, если быть честным), я слышал столько отговорок, замаскированных под причины, почему кто-то не занимается спортом. Вместо того, чтобы думать, что вы «должны» тренироваться, скажите себе, что вы «хотите» тренироваться без каких-либо ожиданий. Представьте себе чувство, которое вы испытываете после сеанса большого потоотделения, когда ваши мышцы болят, и вы чувствуете определенное достижение. Поначалу это может быть проблемой, но такой образ мышления быстро покажется вам естественным. Кроме того, если у вас нет здоровья, то все это не имеет значения.

Перестаньте плакать о жизни, которую вы хотели бы иметь, и начните жить той жизнью, которая у вас есть. Постоянное существование за счет других ни к чему не приведет. Речь идет о том, чтобы научиться ценить и наслаждаться маленькими моментами, прежде чем работать над изменением общей картины.

  • Выходите на улицу каждый божий день, даже если это всего на 15 минут. Закройте глаза и сосредоточьтесь на глубоком дыхании.
  • Побалуйте себя, купив роскошные средства для ванной, которые вы используете каждый день, а не храните только для особых случаев.
  • Не смотрите в телефон, пока не выпьете утренний кофе. Посвятите это время себе, насладитесь первым глотком и вдохните аромат. Если это означает, что вам нужно вставать на 15 минут раньше, то так тому и быть.
  • Вместо того, чтобы бояться утра понедельника, сосредоточьтесь на всех хороших/весёлых вещах, которыми вы будете заниматься в течение недели. Это может быть что угодно, например, покупка журнала о чувстве вины или что-то серьезное, например, посещение спа-салона. Правил нет.

Окружите себя любимыми вещами. Я понимаю, возможно, вы не сможете бездельничать на улице весь день, но вы можете создать рабочее место, которое заставит вас улыбаться. Независимо от того, работаете ли вы дома или в офисе, беспорядок на столе всегда будет вызывать у вас стресс.

  • Купите свежие цветы или красивое растение в горшке и держите его на виду.
  • Если вам нравятся вдохновляющие цитаты, повесьте одну-две на стену или просто красивое произведение искусства, которое вас расслабляет.

Сделайте слово «нет» своим девизом и примите это как должное. Для многих из нас это самое сложное, но этому необходимо научиться, если вы хотите ощутить эту отпускную свободу. Я думаю, что слишком часто мы тратим слишком много времени на то, чем на самом деле не хотим заниматься и которые не нужны в жизни.

Планируйте мини-отпуск. Это может быть час наслаждения солнцем в парке, однодневная поездка или целые выходные. Это не должно быть дорого. Это просто способ отвлечься от повседневной рутины. Чем больше вы будете это делать, тем легче будет оставить работу на работе, потому что поверьте мне, когда я говорю, что нет ничего настолько важного, чтобы об этом нужно было думать все время без перерыва.

Я понимаю, что не многие из нас могут позволить себе жить так, как будто мы в вечном отпуске, но если вы начнете добавлять мелочи в свой распорядок дня, вы обнаружите, что испытываете меньше стресса или, по крайней мере, справляетесь с ним. лучше. В конце концов, лучшая часть отпуска — это ощущение свободы.

Продолжайте общение в INSTAGRAM и FACEBOOK

ЕСЛИ ВАМ ПОНРАВИЛАСЬ ЭТА СТАТЬЯ, ПОЖАЛУЙСТА, ПОДЕЛИТЕСЬ ЕГО

И ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОЕЙ БЕСПЛАТНОЙ БИБЛИОТЕКЕ

 

146 Happy Holidays Quotes that Celebrate Family and Love (20088

146 Happy Holidays Quotes that Celebrate Family and Love) , праздничный сезон — это прекрасная возможность оставить воспоминания о самых дорогих вам людях.

Общение с друзьями, семьей и любимыми наполняет наши сердца, и эти счастливые праздничные цитаты вдохновят вас на радость!

В преддверии праздников мы размышляем о прошедшем году и о тех, кто рядом с нами.

Поздравить своих близких с праздником — это отличный способ подарить им радость и показать, что вы заботитесь о них.

Вот несколько праздничных цитат, праздничных пожеланий и праздничных сообщений, которые помогут вам распространять любовь и поздравлять своих близких.

Также ознакомьтесь с нашей подборкой цитат о доме и семье, которые вдохновят вас отпраздновать наше любимое место.

Цитаты о счастливых праздниках, которые прославляют семью и любовь

1. «Благословен сезон, когда весь мир вовлекается в заговор любви». – Hamilton Wright Mabie

2. «Радость скрасить жизнь других, нести бремя друг друга, облегчать бремя друг друга и заменять пустые сердца и жизни щедрыми дарами становится для нас волшебством праздников.” – W. C. Jones

3. «Разделяя праздник с другими людьми и чувствуя, что вы отдаете себя, вы избавляетесь от всякой коммерции». — Кэролайн Кеннеди

4. «Подойди, ухаживай за мной, ухаживай за мной; а пока я в праздничном настроении и вполне согласен». – Уильям Шекспир

5. «Доброта подобна снегу. Он украшает все, что покрывает». – Халиль Джебран

6. «Сделайте перерыв и расслабьтесь, потому что это время года, чтобы радоваться, праздновать и чувствовать себя вознагражденным.

7. «Зима – это время уюта, хорошей еды и тепла, прикосновения дружеской руки и разговоров у костра: это время дома». – Эдит Ситуэлл

8 «Пусть вы насладитесь всеми подарками, которые вы получили в этот праздник. Желаю вам счастливого праздника впереди!»

9. «Зима, затянувшееся время года, — это время собирать золотые моменты, отправляться в сентиментальное путешествие и наслаждаться каждым праздным часом». — Джон Босуэлл

Если вам нравятся эти цитаты, не забудьте читайте нашу подборку зимних цитат о силе холода.

10. «С праздником! Желаю вам всех радостей сезона и счастья в наступающем году».

Также ознакомьтесь с нашим списком лучших цитат о вечеринках, которые помогут вам наслаждаться жизнью.

Поздравления с праздником для друзей, родных и близких

11. «Никогда не беспокойтесь о размере вашей рождественской елки. В глазах детей они все 30 футов ростом». – Ларри Уайлд

12. «Сезон праздников и чудес ждет вас, чтобы развернуть радость и веселье.Счастливых праздников!»

13. «Лучшие и самые красивые вещи в мире нельзя увидеть и даже потрогать. Их нужно чувствовать сердцем. Желаю счастья». – Хелен Келлер

14. «Праздничный сезон – идеальное время, чтобы подумать о наших благословениях и найти способы сделать жизнь лучше для тех, кто рядом с нами». – Anonymous

15. «Рождество, дети, это не свидание. Это состояние души». – Мэри Эллен Чейз

16. «Самый священный из праздников – это тот, который мы проводим в тишине и обособленно; Тайные юбилеи сердца.” – Генри Уодсворт Лонгфелло

17. «Пусть дух праздника пребудет с вами в течение всего Нового года». –
Неизвестно

18. «Пока мы боремся со списками покупок и приглашениями, усугубляемыми декабрьской плохой погодой, приятно напомнить, что в нашей жизни есть люди, которые стоят этого ухудшения, и люди, которым мы стоит столько же». — Дональд Э. Уэстлейк

19. «Есть три стадии человека: он верит в Санта-Клауса; он не верит в Деда Мороза; он Санта-Клаус.” – Боб Филлипс

20. «Самые теплые мысли и наилучшие пожелания прекрасного праздника и счастливого Нового года».

Также прочитайте эти цитаты о самолетах о полетах и ​​путешествиях.

Цитаты о счастливых праздниках, которыми можно поделиться со всеми

21. «Есть в празднике что-то не только о том, сколько денег вы тратите». – Хилари Бертон

22. «Пусть ваши стены знают радость, пусть в каждой комнате звучит смех, а каждое окно открыто для больших возможностей.” — Mary Anne Radmacher
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно ознакомьтесь с нашей коллекцией цитат о смехе, доказывающих, почему это лучшее лекарство.

23. «Счастье нужно брать и создавать». — Опра Уинфри

24. «Я благодарен за то, что я есть и что имею. Мой День Благодарения вечен». – Генри Дэвид Торо

25. «Можно многое сказать о человеке по тому, как он справляется с тремя вещами: дождливым днем, потерянным багажом и запутанными гирляндами на рождественской елке.” – Maya Angelou

26. «Ничто так не говорит о праздниках, как сырное полено». – Эллен ДеДженерес

27. «Пусть чудеса и небесные дары Рождества радуют и наполняют ваши сердца радостными песнями, бодростью и смехом».

28. «Отпуск — это возможность совершить путешествие внутрь себя. Это также возможность охладиться, расслабиться. Это когда я включаю режим отдыха». – Prabhas

29. «Каникулы – любые праздники – это прекрасная возможность сосредоточиться на объединении семьи.– Лидия Бастианич

30. «Каждый год жду праздников». – Кейт Бланшетт

Цитаты о счастливых праздниках, которые помогут вам распространять радость и любовь

31. «Рождество – это сезон, когда вы покупаете подарки этого года на деньги следующего года. Будьте благодарны за то, что у вас есть; у вас будет больше. Если вы сосредоточитесь на том, чего у вас нет, вам никогда не будет достаточно». — Опра Уинфри

32. «Благодарность может превратить обычные дни в благодарения, превратить рутинную работу в радость и превратить обычные возможности в благословения.” – Уильям Артур Уорд

33. «Рождество – это время, когда вы скучаете по дому, даже когда вы дома». – Кэрол Нельсон

34. «У Санта-Клауса правильная идея. Посещайте людей раз в год». – Виктор Борге

35. «Я считаю, что простые вещи напоминают вам о семье во время праздников». – Эми Адамс

36. «Вера делает все возможным в жизни, Любовь, которая зажигает сердце, Надежда в этом сезоне вызовет улыбку.Будьте благословенны и счастливого Рождества!»

37. «Люби дающего больше, чем подарок». – Бригам Янг

38. «Я думаю, что каждый с половиной сердца старается сделать все возможное, чтобы сделать свою часть добра во время курортного сезона». – Даррен Крисс

39. «Каждый кусочек вселенной, даже самый крошечный снежный кристалл, так или иначе имеет значение. У меня есть место в схеме, и у тебя тоже. Думаю о тебе в этот праздничный сезон!» – Т.А. Бэррон

40.«Это нежность к прошлому, мужество к настоящему, надежда на будущее. Это горячее желание, чтобы каждая чаша была переполнена благословениями, богатыми и вечными, и чтобы каждый путь вел к миру». – Agnes M. Pharo

Цитаты о счастливых праздниках, чтобы развеселить вас

41. «Рождество дает нам возможность сделать паузу и подумать о важных вещах вокруг нас». – Дэвид Кэмерон

42. «Словно снежинки, мои рождественские воспоминания собираются и танцуют – каждое красивое, уникальное и уходящее слишком рано.” – Дебора Уипп

43. «Не могу дождаться, чтобы отпраздновать с тобой праздники».

44. «Друг — это подарок, который ты делаешь себе сам». — Роберт Льюис Стивенсон

45. «Небольшое приветствие и большой прием делают веселый пир». — Уильям Шекспир

46. «Рождество, дитя мое, — это любовь в действии. Каждый раз, когда мы любим, каждый раз, когда мы отдаем, это Рождество». – Дейл Эванс

47. «Благословенна спичка, догоревшая дотла.Благословенно пламя, горящее в тайной твердыне сердца». – Ханна Сенеш

48. «Рождество похоже на конфету; он медленно тает во рту, подслащивая все вкусовые рецепторы, и вам хочется, чтобы он длился вечно». – Richelle E. Goodrich

49. «Мир на земле наступит, когда мы будем жить в Рождество каждый день». – Хелен Штайнер Райс

50. «Наши сердца становятся нежными от детских воспоминаний и любви к родным, и мы лучше в течение года, потому что в духе снова стали ребенком на Рождество.” — Лаура Ингаллс Уайлдер
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочитайте нашу коллекцию цитат о детстве, чтобы соединиться со своим внутренним ребенком.

Веселые праздничные цитаты, которые сделают ваш день ярче

51. «Рождество — это навсегда, а не только на один день. Ибо любить, делиться, отдавать нельзя отбрасывать». — Норман Уэсли Брукс

52. «Не то, что мы говорим о наших благословениях, а то, как мы их используем, является истинным мерилом нашей благодарности». — WT Purkiser

53.«Счастье состоит в том, чтобы проживать каждый день так, как если бы это был первый день вашего медового месяца и последний день вашего отпуска» — Лев Толстой

54. «Жизнь начинается сначала, когда осенью становится свежо». — F. Scott Fitzgerald

55. «Важно не то, сколько мы отдаем, а то, сколько любви мы вкладываем в то, что отдаем». – Мать Тереза ​​

56. «Как свеча не может гореть без огня, так и люди не могут жить без духовной жизни» — Будда

57.«Раз в год отправляйтесь туда, где вы никогда раньше не были» — Далай-лама

58. «Впереди нас ждут гораздо лучшие вещи, чем те, что мы оставили позади» — К.С. Льюис

59. «Один один из самых великолепных беспорядков в мире — это беспорядок, устроенный в этой гостиной на Рождество». – Неизвестно

60. «А теперь встречаем новый год. Полный вещей, которых никогда не было.» — Райнер Мария Рильке

Цитаты о праздниках, которые отражают радость сезона

61.«Рождество — это частичка дома, которую человек носит в своем сердце». — Фрейя Старк

62. «Рождество — это дух дарения без мысли о получении». — Томас С. Монсон

63. «Благодарность открывает полноту жизни» — Мелоди Битти

64. «Пусть твой дом всегда будет слишком мал, чтобы вместить всех твоих друзей». – Неизвестно

65. «Тьма всего мира не может поглотить свечение свечи».— Роберт Атлингер

66.«Возьми отпуск так долго, что забудешь все свои пароли» — Неизвестно

67. «Прошлогодние слова принадлежат прошлогоднему языку. И слова следующего года ждут другого голоса». — Т.С. Элиот

68. «В праздники все становится лучше». – Неизвестно

69. «Будь счастлив. Быть ярким. Будь собой». – Неизвестно

70. «Есть два способа распространять свет: быть свечой или зеркалом, которое его отражает». – Эдит Уортон

Цитаты о счастливых праздниках, чтобы вдохновить вас

71.«Человечество — большая, огромная семья… Это доказывает то, что мы чувствуем в наших сердцах в Рождество». – Папа Иоанн Павел XXIII

72. «Хороший отдых – это отдых среди людей, чьи представления о времени более расплывчаты, чем у вас». – J. B. Priestley

73. «В жизни есть нечто большее, чем просто зарабатывание на жизнь. Не работай больше, чем живешь.»― Mokokoma Mokhonoana

74. «Праздник не праздник, без свободы и веселья». – Луиза Мэй Олкотт

75.«Этот мальчик испортил мой День Благодарения, но я не позволю ему ухмыляться в мое Рождество». – Дин Хьюз

Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочитайте нашу коллекцию цитат Гринча от культового персонажа.

76. «Запоминается не то, сколько времени вы проводите где-то, а то, как вы проводите время». – Дэвид Бренн
Если вам нравятся эти цитаты, вам понравится наша коллекция цитат на память, которые напомнят вам, как далеко вы продвинулись, и мотивируют вас продолжать двигаться вперед.

77. «Успех праздника зависит от того, что вы найдете для себя на месте, а не от того, что привезете с собой». – Эллис Питерс

78. «Рождество делает для кого-то что-то особенное». – Чарльз Шульц

79. «Возьмите отпуск. Посетите как можно больше мест. Вы всегда можете заработать деньги. Вы не всегда можете создавать воспоминания». – Anonymous

80. «Самый лучший из всех подарков на любой рождественской елке: присутствие счастливой семьи, укутанной друг в друга.” – Бертон Хиллис

Цитаты о счастливых праздниках, которые сделают вашу жизнь лучше

81. “И снова мы подходим к праздникам, глубоко религиозному времени, которое каждый из нас отмечает по-своему, посещая торговый центр по его выбору». – Дэйв Бэрри

82. «Новый год – это день рождения каждого мужчины». – Charles Lamb

Если вам понравилась эта статья, вам также может понравиться наша коллекция цитат и пожеланий с днем ​​​​рождения для вашего лучшего друга.

83. «Рождество нельзя купить в магазине. Может быть, Рождество означает немного больше». – Доктор Сьюз

84. «Я мечтаю о белом Рождестве, но если белое закончится, я выпью красного». – Неизвестно

85. «Мы должны усвоить настоящий рождественский урок нежной, заботливой доброты к тем, кого мы любим, и ко всем, кого мы встречаем на жизненном пути». – J. R. Miller

86. «Я люблю День Благодарения, потому что это праздник, который сосредоточен вокруг еды и семьи, двух вещей, которые имеют для меня первостепенное значение.” – Маркус Самуэльссон

87. «Рождество – это не столько открытие наших подарков, сколько открытие наших сердец». – Janice Maeditere

88. «Я думаю, это очаровательно, что есть целый праздник, посвященный вещам, которых мы боимся, и это так интересно о природе человечества». – Дебора Энн Уолл

89. «Доброта в словах создает уверенность. Доброта в мышлении создает глубину. Доброта в подаче создает любовь.» – Лао-Цзы

90.«Никто так не нуждается в отпуске, как тот, у кого он только что был». – Элберт Хаббард

Цитаты с праздником о тепле сезона

91. «Подарить свое присутствие может быть лучшим рождественским подарком, который вы могли бы сделать кому-то в этом году». – Кен Файт

92. «Пусть ваши стены знают радость. Пусть в каждой комнате будет смех, а каждое окно открыто для больших возможностей». – Неизвестно

93. «Рождество всегда означало семью, общение и проявление любви и признательности к окружающим.” – Моррис Фенрис

94. «Многие дружеские отношения поддерживаются ужинами и обедами, но не останутся без недели. Так что будьте осторожны, с кем вы едете в отпуск». – Джулиан Феллоуз

95. «Подарки времени и любви, несомненно, являются основными составляющими настоящего счастливого Рождества». – Пег Бракен

96. «Я минималист. Мне на самом деле не нужно много, чтобы насладиться хорошим отдыхом — только моя семья и самое необходимое». – Жан Рено

97.«Помните, что самые счастливые люди не те, кто больше получает, а те, кто больше отдает». – Джексон Браун-младший

98. «У меня двое маленьких детей, поэтому праздники уже не те, что раньше. Теперь есть два вида: семейный отдых и отпуск, который вам нужен из этого отпуска». – Diego Luna
Если вам нравятся эти цитаты, обязательно ознакомьтесь с нашей коллекцией детских цитат, которые наполнят ваше сердце любовью и смехом.

99. «Когда мы спешим покупать подарки, мы всегда должны помнить, что «наше присутствие, а не наши подарки» — это один из величайших подарков, которые мы можем сделать.— Кэтрин Пульсифер

100. «Отпуск — это то, что вы берете, когда больше не можете брать то, что брали». – Earl Wilson

Цитаты о счастливых праздниках, чтобы распространять радость и счастье

101. «Благодарность порождает благодарность, которая порождает удовлетворение, вызывающее мир». ― Тодд Стокер

102. «То, как вы относитесь к дому после отпуска, многое говорит о доме». ― Джойс Рашель

103. «Давайте дорожить семьей и друзьями в этот праздничный сезон.— Неизвестно

104. «Даже убийцам нужен отдых». — Кеннет Ид

105. «В конце концов, лучшая часть отпуска, пожалуй, не столько в том, чтобы самому отдыхать, сколько в том, чтобы увидеть все другие ребята заняты работой.»― Кеннет Грэм

Если вам нравятся эти цитаты, обязательно прочитайте нашу коллекцию цитат об улыбках, которые помогут сохранить улыбку на вашем лице.

106. «Желаю вам поистине чудесных праздников, наполненных миром и любовью.Приготовьтесь к бесчисленному количеству счастливых моментов, которые вам подарит этот отпуск!» – Неизвестно

107. «В этот праздничный сезон подарите себе любовь к себе и принятие себя . Ваш сезон расцветет абсолютным блаженством». — Эми Ли Меркри

108. «Мира и радости вам и вашей семье в эти праздничные дни». – Неизвестно

109. «Не зацикливайтесь на оберточной бумаге и забудьте, что подарок рождественского сезона – это просто любовь.”― Тони Соренсон

110. «Свежесрезанные рождественские елки, пахнущие звездами, снегом и сосновой смолой — глубоко вдохните и наполните свою душу зимней ночью». — John J. Geddes

Еще цитаты и высказывания о счастливых праздниках

111. «Может быть, Рождество не приходит из магазина. Может быть, Рождество, может быть, значит немного больше». ― Гринч

112. «Тебе нужно быть на улице. Прочь от сюда. Тебе нужен отпуск.»― Феннел Хадсон

113.«Пусть ваши праздники будут наполнены радостным шумом». – Неизвестно

114. «Надеюсь, вы получите полное удовольствие от этого чудесного отпуска. Желаю тебе найти миллион причин быть счастливым сегодня и каждый день. Хорошего праздника!» – Неизвестно

115. «Во время курортного сезона, фактически в течение всего года, окружайте себя чужим присутствием, а не подарками.»― Кристина Э. Шимански

116. прекрасный курортный сезон.Пусть дни твои будут ярче, а на сердце легче. Хорошего праздника!» – Неизвестно

117. «Для того, чтобы праздник был великим праздником, он должен быть каким-то образом связан с водой, потому что вода – это волшебник, расслабляющий душу и тело!»― Мехмет Мурат ильдан

118. «Я хочу поблагодарить тебя за то, что ты всегда прикрывал меня. Ты благословение в моей жизни. С праздником Дня Благодарения, дорогая. – Неизвестно

119. «Это отдых, а не каникулы, это биологическая потребность.― Мококома Мохоноана

120. «Свеча – это маленькая вещь. Но одна свеча может зажечь другую. И посмотрите, как увеличивается ее собственный свет, как свеча отдает свое пламя другой. Ты такой свет». — Моше Дэвис

121. «Мы отсчитываем дни, просто чтобы испытать это почти так же, как всегда. Это настолько удобно, знакомо и совершенно ностальгично, что, честно говоря, у нас нет никакого желания что-то улучшать». — Джоанна Гейнс

122.«Пока мы в сердце знаем, каким должно быть Рождество, Рождество есть». – Эрик Севарейд

123. «Это самое чудесное время года!» — Эдвард Пола и Джордж Уайл

124. «Должен быть хотя бы один день в году, чтобы напомнить нам, что мы здесь для чего-то еще, помимо самих себя». — Эрик Севарейд

125. «Радость делать другие жизни ярче становится для нас волшебством праздников». — В.К. Джонс

Веселые праздничные цитаты на Рождество

126.«Подарки — это не изобретение человека. Бог начал щедрое веселье, когда дал неописуемый дар, невыразимый дар Своего Сына». – Роберт Флэтт

127. «Мира, доброй воли и счастья вам на Рождество и всегда». – Неизвестно

128. «Мы можем чувствовать покой, прославляя нашего Спасителя, Иисуса Христа». – Генри Б. Айринг

129. «Тот, у кого в сердце нет Рождества, никогда не найдет его под елкой». – Рой Л.Смит

130. «Я буду чтить Рождество в своем сердце и постараюсь сохранить его на весь год». – Чарльз Диккенс

131. «Рождество не для подарков, которыми мы обмениваемся. Речь идет не о катании на санях или сладких леденцах. Нет, Рождество просто. Время вспомнить дар искупления Христа, который Он дал всем нам». – Richelle E. Goodrich

132. «Если мы не выделим время, чтобы вместе сосредоточиться на том, что Слово Божье говорит нам об обетовании Христа, в рождественское утро мы можем оказаться в окружении груды разорванной подарочной упаковки, нашей полные подарков, но с пустыми и неподготовленными сердцами.” – Нэнси Гатри

133. “Если вы хотите, чтобы ХРИСТОС был в Рождестве в этом году, я смиренно предлагаю вместо того, чтобы публиковать об этом статус на Facebook, возможно, вы попытаетесь найти семью в вашем районе, которым не помешала бы небольшая помощь или, возможно, анонимное пожертвование в местный продовольственный банк. Это и есть ХРИСТОС в Рождестве!» – José N. Harris

134. «Рождество – это гораздо больше, чем то, что мы видим и слышим по радио и телевидению. Все дело в Иисусе.— Билли Грэм

135. «Божий дар нам — самый драгоценный и величайший из всех. Пусть в это Рождество вы по-настоящему ощутите благодать, которую Он даровал нам. Счастливого Рождества!» – Неизвестно

136. «Запахи Рождества – это запахи детства». – Ричард Пол Эванс

Цитаты Happy Holidays о Хануке, чудесах и зажжении свечей

137. «Свеча ничего не теряет, зажигая другую свечу». — Джеймс Келлер

138.«Мы зажигаем свечи в знак того, что вера делает возможными чудеса». — Нахум Браверман

139. «И вот так, как простое соседское событие, происходит чудо». — Мэри Оливер

140. «На Хануку, когда мы используем одно пламя, чтобы зажечь другое, свечение не уменьшается вдвое — свет умножается». — Микаэла Эзра

141. «Правильный ответ, как учит Ханука, — не проклинать тьму, а зажечь свечу». — Ирвинг Гринберг

142.«Но я также говорю следующее: этот свет — это приглашение к счастью, и это счастье, когда оно сделано правильно, — это своего рода святость, осязаемая и искупительная». — Мэри Оливер

143. «Это сезон, когда люди всех вероисповеданий и культур сопротивляются планетарной тьме. Мы втыкаем лампочки, зажигаем костры и зажигаем свечи. И мы поем». — Анита Диамант

144. «В это время года, когда солнце наиболее скрыто, праздник Ханука празднует лучи надежды и света.Часто именно через простые и непризнанные чудеса мы способны ощутить теплоту надежды и света». — Рафаэль Гольдштейн

145. «Подобно тому, как ханукальные свечи зажигаются одна за другой от одного пламени, так и рассказ о чуде передается от одного человека к другому, из одного дома в другой и во весь Дом Израиль в поколениях». — Иуда Леон Магнес

146. «Ханука — это свобода быть верными тому, во что мы верим, не отрицая свободы тех, кто верит иначе.Речь идет о том, чтобы зажечь нашу свечу, не угрожая и не угрожая чьей-либо другой свече». — Раввин Джонатан Сакс z”l

Какая из этих цитат о счастливых праздниках вам понравилась больше всего?

Поздравление друзей, родных и близких с праздником — отличный способ выразить любовь и показать близким

Надеемся, что эти цитаты о счастливых праздниках помогут вам выразить все ваши прекрасные чувства, сокрытые в вашем сердце.

Есть ли у вас другие любимые цитаты, чтобы добавить? Дайте нам знать в разделе комментариев ниже.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован.