Уроки позирования для моделей – :

Философия позирования — советы начинающей модели

Сердце человека словно птица, заключённая в клетке его тела ( Эрик – Эммануэль Шмидт)

Фотография это не просто копия реальности, запечатленная через объектив фотоаппарата. Проста задача, красиво фотографировать прекрасное. Фотограф должен уметь показать то прекрасное, что другие не заметят, пройдя мимо. Тайное умение запечатления человеческих особенностей: уникальности внешности, темперамента, внутренних переживаний. Доступно лишь талантливым фотографам, людям, которые тонко чувствуют все «ноты» момента. Безусловно, чтоб фотограф мог справиться с этой сложной задачей, модель должна уметь максимально облегчить работу человеку у объектива. Поэтому, уметь позировать, важно для каждой модели.

Этикет и базовые позы

Позирование это сложное искусство, которому надо учиться. Многие девушки представляют процесс фотосъемки, как следование подсказкам и указаниям фотографа. Фотографы люди разные, поэтому у них различный подход к фотосъемке и принципы построения съемочного процесса. Однако многие, настолько увлекаются процессом, что забывают про общение с модель, подсказки, совсем не руководят ее действиями. Модель обязана уметь приспосабливаться к любой ситуации. Правильное умение подавать себя и собственное тело, гармоничное взаимодействие с объективом, должны входить в арсенал каждой модели. Понимание своих достоинств, умение скрыть не самые гармоничные места фигуры, заострить внимание зрителя на красивых линиях, выдать себя в лучшем свете.
Неотъемлемой частью позирования, является психологическая сторона. Модели необходима постоянная практика: выполнение поз, вслушиваясь в свое тело, поиск подходящего ракурса, оттачивание мимики лица и жестов. Совершенствование навыков модели – профессиональная необходимость.

Сложно придумать инновационные позы, ведь поза должна учитывать индивидуальные особенности внешности модели. В быту, каждый имеет ряд комфортных поз. Используя его, разумно подходить к правильному выбору положений тела, включать их в запас модели. Людям свойственно выбирать положение тела, подходящее им по нраву, расположению духа. Поэтому, чем поза привычнее, тем она смотрится натуральнее. Только после детального изучения бытовых позиций тела, резонно будет пополнить свой саквояж изощренными и экстравагантными позами.
Задачу выбора ракурсов, резонно решать, при помощи зеркала с тремя створками. В нем вы наблюдаете себя со всех трех сторон.
Мастерство высокопрофессиональной модели, настолько отточено, что фотосъемка становиться похожа на чарующий неспешный танец. Позы лениво трансформируются одна в другую, временно застывая, чтоб дать фотографу время, для нажатия спуска.
Принципиально избегать беспорядочных позиций тела. Все варианты расположения тела, должны выгодно являть достоинства и внешность модели.

Позиция стоя, постоянно используется во время фотосьемки. Этот вариант позирование, скрашивает женскую фигуру за счет изломов. К наиболее импозантным, относятся боковые изгибы в талии. Они образуются во время постановки бедер на разных уровнях поясничного прогиба. Прогиб виден при любых боковых ракурсах. Чем отчетливей его видно, тем более завораживающее смотрится женская фигура. Однако, когда тело перемещается, образуются складки кожи. Они имеют сносный вид, лишь в зонах размещения суставов, там, где сгиб.
Необходимо скрывать, любыми способами, обвислость кожи и присутствие лишнего жира.
Учет перекрещивающихся линий существенен при компоновке поз. Они привлекают взгляд зрителя, становятся центром композиции. Замкнутые контуры, ограничивают взгляд, при помощи рамок. Смысловой характер композиции несет, произвольный элемент, который выдвинут вперед. Однако, нужно осторожно применять этот прием. Руки, которые слишком близко вытянутые к объективу, при крупных планах, часто оказываются не в фокусе. Выдвинутая вперед голова, так же, признак не профессионализма.

Универсальными являются наклонные позы. В ним можно исправлять пропорции фигуры, поэтому они подходят большинству моделей. Наклоны это всегда эротичное зрелище, которое развлекает зрителя. Одна не всем подходят позиции тела с упором коленей в профиль. Только модели с превосходными физическими данными используют их. Происходит демонстрация изгиба позвоночника в пояснице и привлекательных ног. Остальные могус осуществлять разворот в фас и вполоборота. Это позволяет сгладить впечатление от неверных пропорций. Чем сильнее разворот, тем лучше эффект.
Боковой упор на одну ногу. Нога которая отстранена в сторону, выглядит бесконечной, если ее линия размеренно переходит в линию туловища. Угол 45 ее наклона лучше всего это реализует.

Поза «сидя» часто применяется во время фотосессии. Мы часто используем эту позу в быту, поэтому ее просто принять и изобразить. Восприятие фигуры можно улучшить, оставляя руку или ногу на угол, примерно сорок пять градусов. Особая художественная ценность, создается при помощи повторяющихся форм рук и ног. Образование стрелок при сгибании различных частей тела задает направление взгляду зрителя. Принято использовать приспособления добавляющие вариативности, такие как: подставка, высокий и низкий стул, бочка, кресло. Поза модели «сидящая на полу, на любой ровной широкой поверхности» создает неформальную атмосферу, происходит передача интимного домашнего благоухания. Низкая посадка ног, образует различные варианты «стрелок».

Позирование «лежа» используется гораздо реже. Но в перспективе оно более интересно. Показ фигуры во всей красе, эротическая игра, имитация отдыха, это одни из самых частых применений позиции «лежа». Но есть и другие яркие приемы, если лежа на боку вытянуть одну ногу, то зрительно она, кажется длиннее. Сгибание нижней ноги, скрывает, коротки ноги. Если у модели длинные ноги, то можно подгибать верхнюю часть ноги.

Поза «на боку с опорой на предплечья обеих рук» умиротворенная и комфортабельная. Она позволяет продемонстрировать грацию поясничного прогиба и подчеркнуть длину ног. Фотогеничность позы обеспечена, если одна нога согнута в колене. Однако следует избегать перекрещивания ног. В этом случае ноги заметно выглядят короче. Если стопы ног упираются друг в друга, тем самым, создавая замкнутый контур, то впечатление от фотографии не портиться.
Поза «лежа на спине», когда нога, вытягиваясь, подпирается в колене, удачная как для композиции кадра, так и для демонстрации фигуры. Вытянутая нога должна быть под уклоном, примерно в сорок пять градусов, это сделает позу ярче и перспективнее.
Позирование в динамике является новой ступенью в профессии модели. Только после качественной проработки поз, описанных выше, будет актуально преступать к более сложным подходам в позировании.

fotopoisk.com.ua

Как позировать на фото как супермодель: позы для фотосессии

После того, как сделала 100500 фото, не можешь выбрать одну нормальную для Instagram, и приходится удалять все? Мы тебя понимаем. Поэтому решили сделать «ресерч» по секретным трюкам супермоделей для удачного позирования на фото.

Если хочешь научиться, как позировать на фото, лучше брать уроки у профессионалов. И это — супермодели. Мы выбрали самые удачные позы для фотосессии как для соцсетей, так и для портфолио, чтобы у тебя всегда были крутые снимки.

Эти трюки популярных моделей действительно улучшат твою ленту в Instagram. Смотри на самые удачные позы для фото настоящих It-Girls. 

Никогда не фотографируй снизу

Никогда, никогда, никогда не позволяй кому-то фотографировать направлять на тебя камеру, которая будет ниже линии глаз. Доверься нам (и Ирине Шейк) — есть очень мало случаев, когда действительно стоит держать камеру или телефон ниже линии глазам (если фотографируешь в полный рост и хочешь, чтобы ноги казались длиннее). Это может привести к чему угодно, вроде странных теней от носа, огромных щек и второго подбородка. Держи объектив над головой, чтобы уловить все лучи а лице, сделать его более худым и удлинить лебединую шею.

Поверни голову

Очень немногие из нас родились с совершенно симметричным лицом. Как говорит Тайра Бэнкс, у всех есть «сильная и слабая» сторона лица — но для этого есть легкое решение. Просто поверни немного голову, когда ты делаешь селфи. Убедись, что ты подняла подбородок и немного прищурила глаза. Как говорит Тайра, smize (если ты не смотрела Топ-модель по-американски, это значит, улыбайся глазами)! Скоро ты станешь профессионалом в селфи, как Джиджи Хадид, которой удается достичь идеального наклона головы, даже стоя под прямыми лучами солнца, которые портят всем фото.

Перекрести лодыжки

Нет ничего хуже, чем пытаться естественно позировать для фотографии, но вместо этого выходить неуклюже и неловко. Избегай этой ошибки, скрестив ноги в лодыжках и переместив свой вес на спину, немного отводя плечи назад, как модель Лю Вэнь.

Такой совет отлично действует и для снимков в позе сидя на полу. Это — одна из лучших поз для фотосессии на улице. Вытяни ноги, отодвинь их немного в сторону от объектива и перекрести лодыжки, как Джессика Клементс. Так ноги будут выглядеть еще стройнее.

Будь гопником

Нет, не стоит ходить по подворотням и «стрелять» семки у прохожих. Сядь «на корты». Такая поза визуально удлиняет ноги, особенно, если одна из них стоит сильно впереди или сбоку (будто ты сделала слишком глубокий выпад). При этом ты все равно выглядишь как бы ты случайно тут вообще присела и такая вся красивая, как Джессика Клементс.

Создай «выпуклости»

Шикарные формы моделей не всегда бывают таковыми, многие из них не обладают такими круглыми ягодицами, как Кардашьян, а на фото они все равно выглядят очень даже секси. К счастью, есть поза, которая может помочь создать фигуру «песочные часы» без пластической хирургии или тысячи приседаний в день. Поверни немного бедра в сторону к камере, поставив одну ногу перед другой, сгибая переднее колено. Затем выгни спину, прогнись в пояснице и немного наклони голову вперед. Помести руку ближе всего к камере на бедро, et voila — insta-buns готовы.

Смотри назад и в камеру

Как только ты освоишь предыдущие позы, ты готова перейти к самой главной позе для фото: через плечо. Учись у Люси Хэйл, она довольно миниатюрная, а на этом снимке ее ноги выглядят такими же длинными, а шея — лебединной, как у супермоделей. Стань спиной и чуть выше того, кто тебя снимает и посмотри на него через плечо и в камеру. Держи руки перед собой, слегка выгни плечи и не забудь о smize! Эта поза идеальна для групповых фотографий или для стрит-стайл луков.

Создай углы

Не нужно стоять и сидеть прямо, как на советских групповых снимках. Немного поверни одно плечо к камере, а второе — назад, то же сделай и с бедрами, немного прогнись в пояснице и отставь свою попу назад, чтобы ноги выглядели более худыми в области бедер. Смотри, как делает Эльза Хоск, она мастер в выборе удачных поз для фото.

Сядь и выгни спину

Никогда не сгибай спину колесом, если тебя снимают в положении сидя. Самые красивые позы для фотосессии сидя — с прогибом в пояснице и опущенными вниз плечами. Тайра Бэнкс все в том же реалити-шоу «Топ-модель по-американски» называла такие позы для фото «боль в животе». Втяни живот, выдвини плечи вперед и держи ноги ровно. Сидеть нужно только на ягодицах, оставив бедра в паре мм от стула или кресла, чтобы они не расплывались и не выглядели толще, чем они есть. Смотри, как делает это Шей Митчелл.

beauty.ua

Работа с моделью. Позы модели для фотосессии

Процесс позирования – искусство сложное, которым в совершенстве владеют только профессиональные модели. Обычные люди и начинающие модели, как правило, не знают как себя подать — как встать, что делать с руками и ногами, но при этом хотят получить красивые фотографии. В таких случаях ваша задача усложняется – предстоит не только правильно выставить свет, но и подобрать выразительные позы для фотосессии.

Положение тела во время съемки.

При постановке фотомодели начинать следует с ног. Основа любой позы – ступни, от того, как и куда повернуты носки будет зависеть изящество всей композиции. Если носки хоть немного повернуты друг к другу – это сразу сделает позу модели неуверенной, но стоит слегка развернуть носки в стороны – появится уверенность и женственность. Развернутые прямо в камеру носки сделают позу вызывающей, агрессивной, особенно если модель перенесет вес тела на ближайшую к камере ногу – об этом обязательно нужно помнить. Когда корпус развернут к камере, то фигура будет казаться широкой, утяжелять снимок, поэтому лучшими позами для фотосессии считаются полуобороты. Следите за руками – если они опущены вдоль тела, модель выглядит более крупной. Руки лучше приподнять или согнуть в локтях, развести в стороны, спрятать за спину.

Позы для фотосессии в положении стоя.

Снимки в полный рост должны подчеркнуть достоинства фигуры (узкие бедра, высокую грудь, тонкую талию).

Классическая поза или поза супермодели. Дальняя от камеры нога развернута почти перпендикулярно к камере, ближняя носком смотрит в камеру. Вес переносится на дальнюю ногу. Корпус поворачивается под углом 45 градусов. Бедра развернуты от камеры (это делает их стройнее), плечи и грудь – по направлению к камере.

Золотой треугольник. Корпус под углом 45 градусов. Одна нога согнута и поставлена как можно ближе к другой ноге. Прямая нога будет основанием «треугольника», колено согнутой ноги – его вершиной. Позу можно дополнить, положив руку на бедро согнутой ноги.

Асимметрия. Чтобы создать ощущение расслабленности, в позировке должна быть доля асимметрии. Например, если одна рука прямая, то вторая обязательно должна быть согнута, вес при этом можно распределить на обе ноги или перенести на одну. Но ни пальцы рук, ни ладони в камеру не направляют!

Эффект высоких каблуков. Если локти отвести назад и слегка сблизить, грудь откроется, станет выше, а живот будет более плоским. Плечи тоже отводятся назад, голова немного приподнимается.

Съемка модели в бикини. Секрет безупречности снимка не в идеальных формах, а в правильно выстроенной позе – она должна иметь форму S.

Классическая поза бельевой модели. Вес тела переносится на одно бедро так, чтобы оно выступало в одну сторону (влево или вправо), при этом верхняя часть тела отклоняется в другую. Голова слегка поворачивается в сторону выступающего бедра. В таком положении силуэт приобретает форму S. Руки можно приподнять и запустить в волосы или поместить на бедра.

Советы для фотосессии в положении сидя.

Первое и главное правило – прямая осанка. Даже при небольшом наклоне вперед спина должна оставаться прямой, в этом случае точкой опоры будет бедро.
Чтобы бедра не казались излишне полными, модель должна сидеть боком, вес переносится на ближнее к камере бедро.
Чтобы ноги выглядели более подтянутыми, стройными они должны быть под углом к камере, на небольшом расстоянии одна от другой. Визуально удлинить ноги можно если опора будет не на всю стопу, а на пальцы ног.

Основные принципы позирования.
Перед началом работы объясните модели что она должна быть расслабленной, естественной, не зажатой и ни в коем случае не задерживать дыхание. Предупредите, что от кадра к кадру меняется что-то одно – или наклон головы, или положение рук, поворот бедер, но не вся поза в целом. Если снимаете ростовой портрет, в котором задействованы руки, то пальцы не сжимают в кулаки, они должны быть расслабленными, а позиция рук – естественной. Не забывайте принцип асимметрии – голова, наклоненная к опущенному плечу, помогает выразить модели чувство собственного достоинства, если голова наклонена к приподнятому плечу, создается игривое впечатление.

Используйте всё предложенное и придумывайте своё!

← Вернуться к списку статей

photoword.ru